Mudita
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 8 okt 2016
- Berichten
- 2.904
- Waardering
- 1.375
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
Ik ben nu 17 jaar.
Train sinds ik 13 ben en mijn 15e trainde ik serieus.
Tussen 15-16 jaar was ik het sterkst. De schema's: Ice cream fitness, starting strength & the Texas method gevolgd. Door blessures helemaal berg afwaarts gegaan.
Momenteel train ik hoogstens 2 keer in de week met mijn eigen improviseerde schema. Maar wel nog steeds evenveel verslaafd aan sporten als toen ik op m'n sterkst was. Heb het alleen opgegeven.
Mijn PR's op zijn sterkst toen ik 15 was:
140 KG squat
50 KG bench (door blessure vastgelopen)
135 KG deadlift (door blessure vastgelopen)
Train sinds ik 13 ben en mijn 15e trainde ik serieus.
Tussen 15-16 jaar was ik het sterkst. De schema's: Ice cream fitness, starting strength & the Texas method gevolgd. Door blessures helemaal berg afwaarts gegaan.
Momenteel train ik hoogstens 2 keer in de week met mijn eigen improviseerde schema. Maar wel nog steeds evenveel verslaafd aan sporten als toen ik op m'n sterkst was. Heb het alleen opgegeven.
Mijn PR's op zijn sterkst toen ik 15 was:
140 KG squat
50 KG bench (door blessure vastgelopen)
135 KG deadlift (door blessure vastgelopen)