1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Recente Activiteit

Activiteiten-stroom voor alle geregistreerde leden op Bodybuilding.nl Forum.

  1. Conwa vond Jasenko's post leuk in het topic Jasenko forever improving.

    Haha, train bijna nooit met pwo :D Je wordt gewoon oud! Al moet ik wel zeggen dat ik vrij lang rust tussen mijn dumbbell setjes hield.

    29 apr 2017 om 19:43
  2. droopyy vond eddieuutemst's post leuk in het topic eddieuutemst's log.

    Thx @dino20, die chin ups gaan idd wel lekker, wel grappig dat ze steeds lichter worden omdat m'n BW zakt. One arm chin ups lijken me...

    29 apr 2017 om 19:42
  3. droopyy reageerde op het topic eddieuutemst's log.

    waarschijnlijk dan weer een festival of feest, volgende dag brak, en de dag daarna weer een pr op een lift :)

    29 apr 2017 om 19:42
  4. g-men reageerde op het topic Aangeboden 50mm gietijzeren halterschijven.

    Als je toevallig in de buurt van Baarn komt komende week wil ik het allemaal wel overnemen.

    29 apr 2017 om 19:41
  5. Jasenko reageerde op het topic Jasenko forever improving.

    Haha, train bijna nooit met pwo :D Je wordt gewoon oud! Al moet ik wel zeggen dat ik vrij lang rust tussen mijn dumbbell setjes hield.

    29 apr 2017 om 19:41
  6. Steks reageerde op het topic Mijn herintrede in krachtsport.

    Het gaat goed, Ik merk en zie al wel verschil, ik zie vooral hoe ver ik afgegleden ben de laatste 2 jaar, maar ik zie gelukkig ook wel...

    29 apr 2017 om 19:40
  7. eddieuutemst reageerde op het topic droopyy's trainingslog.

    Doe je de leg curls voor massa op je hamstrings of meer als assistence voor de deadlift? Als assistence voor de deadlift kun je ook de...

    29 apr 2017 om 19:39
  8. droopyy reageerde op het topic Grosje werkt cutten als je 54 bent.

    de vraag die je stelt in de titel van je log is dus wel beantwoord denk ik grosje :thumbup: je ziet er als 55 jarige natuurlijk...

    29 apr 2017 om 19:37
  9. g-men reageerde op het topic Willem "The Belly" Fat and out of Shape.

    Goed getraind. Zeker de tyre!

    29 apr 2017 om 19:35
  10. SP1988 reageerde op het topic SP's powerlifting log. Op weg naar de DRC.

    4 dagen op rij netjes mijn stretch oefeningen gedaan en begin nu ook al een klein beetje verschil te zien. Nu gewoon braaf zo door:p...

    29 apr 2017 om 19:34
  11. eddieuutemst vond droopyy's post leuk in het topic droopyy's trainingslog.

    ik heb bovenstaande raad in mijn nieuwe schema geimplementeerd :D het nieuwe schema is voor onbepaalde tijd, voor wat betreft...

    29 apr 2017 om 19:34
  12. Gowdy reageerde op het topic Het grote voetbal topic.

    Barcelonese derby kan nog wel eens een schoppartij worden.

    29 apr 2017 om 19:31
  13. vntl reageerde op het topic blast, blast, blast! opweg naar de sap.

    tbh vind die 'hitte' wel lekker.. heb het sowieso vaak koud slaap zelfs met dnp onder een dik dekentje :o

    29 apr 2017 om 19:30
  14. KategorieC reageerde op het topic Achterstallig onderhoud.

    Succes met je herstel...gelukkig heb je er niet nog meer aan overgehouden...

    29 apr 2017 om 19:30
  15. alexv vond euphorea's post leuk in het topic Nieuw Forum Challenge N°5 Strict Curls for reps.

    18 reps vandaag. Kom al dichterbij de 20 @alexv :eyebrow:

    29 apr 2017 om 19:28
Laden...