Zoekresultaten

In train zelf al jaren bij Gosh Sport. Zit achter politiebureau Ijsselmonde. Goede school vind ik.

Ik ben het helemaal met Rob eens wat een triest programma en wat is de BB wereld weer goed neergezet.:mad: Eerst die Guy die volhoudt dat hij geen AS heeft gebruikt en dan in zijn laatste zin zegt dat sommige vrouwen 3 a 4 de hoeveelheid gebruiken dan dat hij gebruikt (goedemorgen AS maakt...

Hmmmm, dit vind ik wel erg kort door de bocht Spike. Zelf ben ik van mening dat je met dit soort dingen (het geven van karma) een bepaalde sfeer creëert dat kan zowel positief als negatief zijn en dat blijkt anders zou deze draad niet gestart zijn.

He Oli misschien is het wel despi in plaats van espi :D :D

Ik eet zo'n 6 eieren per dag (alleen doordeweeks) Dus 6x5=30 waarvan ongeveer de helft met eigeel. En inderdaad dat verhaal over eigeel is bullshit. Normaal gesproken krijg je last van een te hoog cholestrol als je daar gevoelig voor bent, sterker nog dit is volgens mij erfelijk bepaald.

Perfecte ontbijtshake: 250ml melk (halfvol/mager) 250gr Kwark (mager) 2 a 3 ananasschijven op eigen sap (incl. wat sap) 50 a 100gr brinta/havermout eventueel nog wat jus d'orange voor de smaak en klaar is kees. :D

Perfecte ontbijtshake: 250ml melk (halfvol/mager) 250gr Kwark (mager) 2 a 3 ananasschijven op eigen sap (incl. wat sap) 50 a 100gr brinta/havermout eventueel nog wat jus d'orange voor de smaak en klaar is kees. :D

Voor een heel lekker broodje heb je het volgende nodig: Pita broodje (geroosterd in broodrooster) Ca. 1 ons kipfilet/kalkoenfilet Paar plakjes tomaat Paar uienringen 1 theelepel halvanaise eventueel nog wat mosterd Of ipv halvanaise en mosterd, barbequesaus Heerlijkkkkkkkkkkk :D

Ik las toevallig vorige in de krant (als ik het goed herinner)dat pistache noten kankerverwekkend zouden zijn. Zou ik heel jammer vinden want ik vind ze heerlijk. Wat natuurlijk nog steeds de noot onder de noten is zijn cashewnoten, zitten boordevol eiwitten.

Daar krijg ik nou een warm gevoel van, dat ik lees dat jij weer goed kan slapen :D :D

Volgens mij als je meer dan 150 posts heb geplaatst heb je geen (aparte) toestemming meer nodig. Die toestemming geldt alleen wanneer je niet voldoet aan die 150 posts, dan wordt er bekeken of het voor die persoon mogelijk toch te bestellen b.v omdat hij goed bijdraagt aan het board of iets...

eetlepel mesuli ???

Koolvis vind ik ook niet smerig maar om het 's ochtend te eten hmmm lijkt me geen goed plan. Maar smaken verschillend (gelukkig):D

Ik heb vandaag een paar van die pakjes met koolvisfilet gekocht (ca. 500gr)en als ik de verpakking mag geloven zit hier per 100gr 17.5 eiwit in. Dit lijkt me dan ook een heel geschikt alternatief voor kipfilet. In een bakje met rijst en mais erbij kan je het zo meenemen naar je werk/school...

Die zijn over het algemeen te koop bij AH maar zijn in verhouding heel duur en wat SR zegt telt natuurlijk ook hoe meer toevoegingen des te minder tonijn er daadwerkelijk in zit

Netjes ecto het is gewoon super goed, maar heeft tuurlijk ook met genetische aanleg te maken denk ik. Het is trouwens een goed boek met haalbare schema's en dieeten.

Ik neem ook altijd tonijn van de Aldi is prima en goedkoop. Dooie vis in water is dooie vis in water :D

echt super is het niet maar als je het op een volkoren boterham/broodje smeert in combinatie met wat komkommer en tomaat en italiaanse kruiden is het prima te eten.

Groenten die lekker zijn bij rijst: mais, doperwten, kidney beans, sperciebonen, rauwkost. Verder ziet het er prima uit