MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. T

    Handige site voor bekijken MMA

    Hey lui www.fighthymn.net Ik heb verder geen belangen bij die site. Ik weet alleen dat hij verrekte hendig is om daags na een UFC (of Dream, whatever) de gevechten terug te kunnen zien. Met dank aan een gast op fokforum, die postte die link eerst.
  2. T

    Deadlift log

    Hey allemaal. Ik ben weer gezond en wil m'n deadlift en rug sterker hebben. Plan: Zo vaak mogelijk 5 RM's en 3RM's op deadlift. Op naar de 180 kg. Als assistence eigenlijk een hoop rug (chinnen, rows), boxsquats, abs- en hams isolatie. Mijn redenatie is dat ik bij een 200 deadlift vast...
  3. T

    Beste serie. Ooit.

    Yeah, tegenwoordig op MTV en online te bekijken. Jersey Shore baby! [Link niet meer beschikbaar]
  4. T

    Must-visit site voor de Strongman-atleet

    Via [Link niet meer beschikbaar] kun je gear kopen waar je als strongman-atleet echt niet omheen kunt. Een shirt op die site laat zien dat je de prijs betaalt hebt die nodig is om te komen waar jij nu bent. Je straalt doorzettingsvermogen, wilskracht uit. Tegenstanders zullen je vrezen: 'Now...
  5. T

    Sterkste Man van Zuid Nederland

    1) Boomstam tillen (herhalingen - 100 kg - 75 seconden) 2) Deadlift (herhalingen - 240 kg) 3) Farmerswalk (afstand - 2 keer 120 kg) Finale (beste 12 gaan door): 4) Vrachtwagentrekken harnas pull met touw 5) Stones of strength (120-160 kg) **** Komende zondag in Eindhoven...
  6. T

    Wil meer 'atletisch' gaan trainen

    Hey lui, mijn basketballseizoen zit er bijna op en ik wil in de offseason eigenlijk flinke gains gaan maken in snelheid en sprongkracht. Ik heb het afgelopen jaar vooral geprobeerd m'n squat en deadlift te verhogen en dat is vooral in de maanden dat ik niet ballde best een beetje gelukt, maar...
  7. T

    Powerlifter worden

    Op advies van hogeraf heb ik besloten een programma te gaan volgen. Letterlijk. Dr Squats 80 day peaking cycle moet me tegen mid-november een 155 deadlift, 110 squat en 85 bench opleveren. Op 22 november ga ik een privé meet houden en de bovengenoemde getallen hopelijk noteren. Vanaf nu staat...
  8. T

    Stem op Dries (MonsterStrength)

    Stem op Dries! Niet voor beste powerlifter, best gelukte cut of whatever. Maar omdat de mooiboy gèr in een blaadje wil komen ofzo? [Link niet meer beschikbaar]
  9. T

    Offseason '08: de trots voorbij

    ... Omdat elke vorm van kritiek en tips etc. toch wel welkom zijn, gewoon weer een log van mijn kant. De gains zijn de afgelopen tijd (anderhalf jaar ofzo...) echt te minimaal geweest. Daar moet verandering in komen. Ik ken mezelf: voeding en rust sucken en zullen dat waarschijnlijk...
  10. T

    De (korte) Welke Bodybuilder Ben Jij? Quiz

    Personality Quiz: What bodybuilder are you Net nieuwe test, best goede uitslagen denk ik.
  11. T

    5 second movies

    Deze kerel vat films in 'vijf seconden' (binnen halve minuut iig) samen. Hilarisch, als je er van houdt :) YouTube - Attack of the Clones in 5 Seconds YouTube - The Fifth Element in 5 Seconds YouTube - Silence of the Lambs in 5 Seconds YouTube - Hook in 5 Seconds YouTube - Titanic...
  12. T

    Geert Wilders' film --> Het eind van de wereld?

    Hey mensen, best een creepy gedachte. Maar eerst wat voorgeschiedenis. Ik heb vroeger ooit eens een dagboek gelezen van een kerel uit de middeleeuwen, soort Nostradamus, die ook allerlei voorspellingen deed. Hij had het ook over de ondergang van de wereld, verschillende verschrikkelijke...
  13. T

    Hoeveel kan je cns hebben?

    Ik wil wel eens een open discussie zien, ik ben er zelf namelijk totaal niet uit. Reden hiervoor is trouwens de eindeloze discussie die ik met m'n trainingsmaat voer. Ikzelf neig te denken dat je heel vaak zwaar kunt trainen. Reden voor die gedachte is het miserabele niveau dat ik nu heb...
  14. T

    Welke kettlebell (gewicht) is geschikt?

    Hey lui, zit eraan te denken een kettlebell (voor kerst ;)) aan te schaffen. Probleem is dat ik geen idee heb welk gewicht ideaal voor me zou zijn. Ik wil er eigenlijk vooral cleans mee doen, snatches oefenen, en OH-presses. Verder kijken of die swings leuk zijn, enz. Gewoon van alles dus...
  15. T

    In hoeverre is een schema nodig?

    ... is het niet voldoende gewoon progressie bij te houden? Ik noteer altijd braaf mijn trainingen enzo maar ik vind trainen met een schema gewoon niet leuk. Ik vind wél dat je een doel voor je training moet hebben en een rode draad, een richtlijn. Bijvoorbeeld in de ene training een zware...
  16. T

    Heel de dag strongmen kijken? Joost.com

    Hey lui, op Joost - Free online TV - Comedy, cartoons, sports, music and more - Download today kun je een programmaatje downloaden met allerlei tv kanalen voor op je computer. Naast heel veel films, documentaires en sport is er één kanaal waarop 24/7 strongmen wordt gedraaid. Best veel...
  17. T

    Idee voor nieuw schema

    Hey lui, ik ben er (denk ik) achter dat ik af en toe toch meer op volume moet trainen om mijn kracht te doen stijgen. Ik doe té vaak (en vind het té leuk) 3 reps max op zowel bench, deadlift en squat. Enige waarbij ik wat meer reps maak zijn chinups en juist daar boek ik vooruitgang. Daarom...
  18. T

    Beste ringtone. Ooit.

    Hey lui, ik heb echt al een jaar alleen mijn trilfunctie gebruikt. Maar daar is verandering in gekomen. Dit deuntje is zo ****ing de bomb, deze MOET je gewoon op je mobiel hebben. Doel, nu ik deze nieuwe hype op dbb zet (andere fora zullen volgen): over twee weken wil ik een...
  19. T

    wat denken jullie van dit schema?

    Ik heb nu een poos met vier oefeningen per training gedraaid maar vind het toch iets te veel. Ik merk dat de laatste oefening dan niet voluit gedaan wordt dus dan verlaat je de gym met een matig gevoel. Daarom nu dus drie oefeningen, drie keer per week. Maandag Deadlift Benchpress Row...
  20. T

    Hoe verdomd hetero ben jij?

    Kijk, bezoekers van DBB zijn natuurlijk zo mannelijk en hetero als de best. Ongekende testosteron-waarden, de baardgroei van een aap, je kent de verschijnselen. Wat zijn nou trekjes die jij hebt waarvan je kunt zeggen: ondanks dat ik dit doe/heb, ik ben ZO mannelijk en hetero dat ik het...
Back
Naar boven