XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. ouwe veteraan

    Bpc157

    Ja, doe ‘s morgens als ik op sta altijd diverse mobiliteit oefeningen en death hanging voor de schouders. Doe dit al een jaar of 8. Deze blessure is er langzaam ingeslopen, daarom wil ik me eens verdiepen in bpc. Misschien dat dit uitkomst biedt
  2. ouwe veteraan

    Bpc157

    Bedankt 👌, ga het ff doorlezen
  3. ouwe veteraan

    Bpc157

    Dat heb ik al gehad, echo foto e.d. kunnen niks bijzonders zien. Dry neeling helpt wel wat in de verlichting. Heb hier wel de zoekfunctie gebruikt maar kom er niet echt verder mee 😬 (boomer). Bedankt voor de reactie
  4. ouwe veteraan

    Bpc157

    Beste forumleden, Graag jullie advies. Ben 50 jaar oud en train nu 33 jaar, in die periode wel eens er uit gelegen met blessures. Maar wel altijd door kunnen trainen. Heb nu al een jaar last van de linker schouder, kan er wel gewoon mee trainen, maar er zit een beperking in met bewegen, fysio...
  5. ouwe veteraan

    Keuze merk apparatuur

    leveren hun ook zonder problemen in Nederland ? Ze hebben wel bijna alles op voorraad
  6. ouwe veteraan

    Squat/deadlift

    Zoals ? Ben wel benieuwd
  7. ouwe veteraan

    Squat/deadlift

    Hallo allemaal, in 2016 een zwaar beschadigde pees gehad in de voet, na lang herstel ( 2 jaar) geen squat / deadlift gedaan ivm de voet. Nu wel gewoon weer enkele jaren bezig met deze oefeningen. Deed deze oefeningen altijd zonder schoenen, maar om de pees te ontzien heb ik op maat gemaakte...
  8. ouwe veteraan

    Hexbar met bumperplates

    Zat ik ook naar te kijken, alleen bij hun is hij al lang niet meer leverbaar ☹️
  9. ouwe veteraan

    Duiken zonder fles. Hoe word je beter....

    Heb een long onderzoek gehad, dit was vrijwillig. Hierbij werd ook de longinhoud gemeten aan de hand wat je uit kon blazen. Ik had ver bovengemiddelde inhoud. Maar kan nog geen halve baan onderwater zwemmen. ( kan natuurlijk ook zo zijn dat ik verschrikkelijk langzaam zwem, of heel slecht kan...
  10. ouwe veteraan

    Hexbar met bumperplates

    De eerste 25 jaar trainen hadden we alleen ijzeren schijven, dus geen grepen ben ik wel gewent. Deadlift nu ook niet meer zwaarder dan 150kg in de sets. Denk dat ik deze ga bestellen 👍
  11. ouwe veteraan

    Hexbar met bumperplates

    Kan bij hun geen hexbar vinden met standaard schijven, alleen bumpers. Misschien bedoel je een andere aanbieder ? Zelf heb ik ook geen voorkeur voor bumpers, alleen omdat het als set aangeboden wordt is het wel interessant 🧐
  12. ouwe veteraan

    Hexbar met bumperplates

    Staat te koop bij fitness koerie als complete set. Los de bar kopen met olympische erbij kom je ongeveer op het zelfde bedrag uit. Vandaar mijn vraag
  13. ouwe veteraan

    Hexbar met bumperplates

    Hallo allemaal, wil een hexbar aanschaffen, nu staat er een te koop inclusief 150kg bumperplates. Heb geen ervaring met bumperplates, is dit een aanrader of toch gewoon normale schijven er bij aanschaffen ipv bumperplates? Met het Max gewicht kom ik wel weg, ben 50 nu. Maximaal ga ik niet...
Back
Naar boven