Fitness Seller

Resultaten voor zoekopdracht: *

  • Leden: Brosje
  • Groepeer volgens datum

Forum zoeken Google zoeken

  1. B

    3 dagen schema

    Hoii, Ik zal eerst even mijn sportverleden geven en dan mijn vraag. Ik heb van 2017 tot en met 2020 fanatiek 5x in de week krachttraining gedaan. Vanwege corona en het sluiten van de sportschool geen motivatie meer gehad om terug te gaan, tot ongeveer 3 kwart jaar geleden. Een vriendin heeft...
  2. B

    Oefeningen Rug, Benen en Billen

    Het doel met mijn onderrug is vooral om het resterende vet daar weg te werken, 1 dag in de week is voor mij besteed aan cardio, daarbij fiets ik veel en hoop ik zo nog wat weg te werken. Maar helaas wil het nog niet echt werken. Vandaar dat ik me bedacht dat wanneer ik meer spiergroei ga krijgen...
  3. B

    Oefeningen Rug, Benen en Billen

    Hallo lieve mensen, Ik ben nu net een halfjaartje bezig met krachttraining en sport samen met mijn vriend. Ik merk wel dat ik vooral veel oefeningen doe voor mannen, aangezien ik de rest van de vrouwen in de sportschool hele andere oefeningen zie doen. Daarnaast zit ik een beetje vast in het...
Back
Naar boven