Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Beoordeling: 10/10 ++ Aanrader
Soort supplement: WheyWat is de werking van dit supplement volgens de producent? Toename van spiermassa, sneller spierherstel na gewichtstraining, ondersteuning van het immuunsysteemVoor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Cutten en bulkenHoe lang heb je...
Heeft iemand hier wel eens getraind met de bodyblade? Voor rehabilitatie of gewone training. Hoe zijn je ervaringen?
(Als je niet weet wat de bodyblade is: bodyblade.com )
N.a.v. dit artikel:
http://www.ergogenics.org/schouders.html
Ben ik benieuwd welke oefeningen jullie hebben voor de lage trapezius. (Bent over raises zijn niet mijn favoriet).
Brand maar los :)
Ik lees net op ergogenics dat eiwit uit boekweit een anabool effect oplevert bij muizen wanneer vergeleken wordt met muizen die caseine in hun dieet hebben.
Toevallig heb ik enkele maanden terug een zakje boekweitvlokken gekocht als variatie op havermout. Helaas is dit spul smerig!!! :barf...
Volgens webmag ergogenics is een naturel bodybuilding kampioen betrapt op handel in doping. Zou hij zelf ook wat gesnoept hebben? :tomato: ;)
Hieronder de link naar het artikel op ergogenics:
[Link niet meer beschikbaar]
Voor plaatjes van de natural heb ik ook twee links...
Bereken je Quetelet Index met de volgende formule:
Lichaamsgewicht (kg) delen door je lengte (in meters) in het kwadraat.
Je lengte noteer je dus bijvoorbeeld als 1.85 en niet 185
Ik denk dat de Quetelet Index een betere maatstaaf is voor wedstrijdklassen in bodybuilding dan gewicht. Je...
Hello,
Ik heb in de kelder nog zo'n 150 kilo aan steekgewichten liggen. Iemand nog geinteresseerd? Ze zijn gratis af te halen in Arnhem (6823 BE). De gewichten hebben wat roestplekjes, maar dat is makkelijk te verwijderen.
Eventueel kan je ook een rekje meenemen waaraan je chinups kan doen...
Deze website maakt gebruik van cookies die het het mogelijk maken om gepersonaliseerde inhoud te tonen gericht op jouw wensen.
Door deze website verder te gebruiken ga je akkoord met het gebruik van cookies.