-
Volg het forum via Google Nieuws
Forum zoeken Google zoeken
-
M
vet boven heupen
Wegens erfelijkheid heb ik last van vet boven mijn heupen . Echt afschuwelijk want dit vervormt je lichaam helemeel . Wat is de beste methode om deze weg te krijgen . Ik heb elk jaar een cutperiode om mijn vetpercentage te doen zakken , wat ook goed lukt . Maar als ik dan de fotos bezie...- Mixer
- Topic
- vet
- Reacties: 3
- Forum: Vetverlies en Conditietraining
-
M
schouderblessure
Ik weet niet wat het is . Maar ik heb de laatste tijd veel last vaan en pijnlijke schouder . De ééne dag voel ik bijna niets en de andere dag is het vrij pijnlijk als ik moet trainen . Daar komt nog eens bij de pijn in elleboog en snachts veel last hebben van slapende vingers ( tintelingen )...- Mixer
- Topic
- blessure schouder schouderblessure
- Reacties: 1
- Forum: Herstel en blessures
-
M
hartschokken/steken
Het kan hier ook gaan om slaapapneu. Dit is dat je stopt met ademhalen in je slaap je hart begint dan harder te slaan en je komt in een soort alarmfase . Je lichaam wekt je dan automatisch en die steken kan zijn omdat je hart even een zuurstoftekort heeft gehad . ik heb er ook last van hoor- Mixer
- Bericht #28
- Forum: Herstel en blessures
-
M
Brutal KO (Badr Hari vs Stefan Leko)
AAh . Tja de meeste knockouts zijn toch d.mV klappen bezij je hoofd. Hoeveel knockouts heeft Tyson op zijn naam staan d.mV hoeken . Heeft alles te maken met je hersenstam die eigenlijk getorst word .- Mixer
- Bericht #23
- Forum: (Mixed) Martial Arts
-
M
Is dit een hartprobleem ? ( zorgen maken of niet )
Ik zit al een tijdje met een probleem. Misschien moet ik toch wel eens een hartanalyse laten uitvoeren . Eerst en vooral even vertellen . Ik doe dus aan een gevechtsport. Nu ,tijdens de opwarmingen krijg ik soms in één keer last van serieuse hoofdpijn net boven mijn wenkbrauwen en ook een...- Mixer
- Topic
- Reacties: 8
- Forum: Gezondheid en Uiterlijk
-
M
welk middel ( gevechtsport )
Hello! Vroeger was mijn hobby bodybuilding . Maar wegens omstandigheden ben ik terecht gekomen in het vechtsportwereldje . Alles gaat vrij goed , en ik heb het heffen met gewichten nog niet opgegeven . Aangezien ik mijn body wat meer perfectie wil geven en nog hard genoeg met de gewichten... -
M
Vitargo carboloader
Sorry voor de late reactie gasten . Toch bedankt voor de informatie hoor . M@rsel ik ga je aanbeveling zeker overwegen .- Mixer
- Bericht #5
- Forum: Supplementen
-
M
Vitargo carboloader
Iemand deze al geprobeert ? Hoe is de smaak ? Is het dus te zuipen ? En heeft iemand de andere produkten ervan al gehad ( results ) ?- Mixer
- Topic
- Reacties: 14
- Forum: Supplementen
-
M
Fake spul ??
Hallo. Kameraad van me heeft gekuurd en ik moest lachen met zijn resultaten . Hij heeft genomen 10 weken 400mg deca +250mg test enanthaat . Ik ben er dus vrijwel zeker van dat het slecht spul was . Hij is al bij al nog geen 4 kg bijgekomen . Daarbij komt nog eens dat zijn kuur nu 3... -
M
slapende handen en benen
Het kan inderdaad wel eens zo zijn zoals Vanny hier zegt. Sinds ik even gestopt ben suplementeren met magnesium +-3 maanden heb ik de laatste tijd ook altijd last van wakker worden met slapende arm of hand .- Mixer
- Bericht #9
- Forum: Herstel en blessures
-
M
hoeveel Kcal tijdens kuren
Hallo jongens . Ik heb alles nog eens goed berekend en kom nu toch wel uit op 3300 Kcal. Zodus zat ik wel juist met deze formules . En let wel op dit zijn mijn dagelijkse behoeftes als ik niet kuur . Verder blijf ik het houden op 2,5 a 3 gram eiwit per kg vetvrije massa . Zodus we zullen... -
M
Reactie 'Mixer' op media 'IMGA0816'
Daar is nog wel wat werk aan. Waarschijnlijk ook last van acherblijvende billen en kuiten ? Lekker vettig hé voor de rest .- Mixer
- Galerij reacties
-
M
deca vraagje
Mijn kameraad had verleden jaar 8 weken 200 mg deca en 6 weken 50mg wintroltabs elke dag. Niets van gewaar geworden . Zowel het nken als de afkick vielen wel mee vertelde zijn vriendin me. -
M
hoeveel Kcal tijdens kuren
Sorry hoor. Was ik vergeten . Vet % is 15 , wat ik voor de moment zelf vrij veel vind. En nog eens sorry hoor jongens dat ik zo heftig reageerde. Maar ik had toch duidelijk geschreven dat ik nog niet aan het kuren was en die verwijten dat ik nog geen eetschema kon samenstellen raakte me wat... -
M
Die t**ing psychologen
Ach die psychologen zijn zelf gewoon gek. Ik was laatst een examen gaan doen voor de politie , er kwam een persoonlijkheidsonderzoek aan te pas . Naderhand ( 2 dagen later ) kreeg ik mijn punten op mijn persoonlijkheid . Jongens toch . Let op 4 op 10 voor dat onderdeel was zwak . Ik heb op...- Mixer
- Bericht #78
- Forum: Gezondheid en Uiterlijk
-
M
hoeveel Kcal tijdens kuren
Ik zal hier dus eens even mij stats neerzetten . Ik ben eens benieuwd wat jullie resulataten gaan zijn. Lengte : 173 cm Gewicht : 73 kg Leeftijd 29 jaar Wie wil het even uitrekenen voor me , want die formule van BIG T die Jorasho me aanraad is mij niet zo duidelijk hoor. Ksnap niet... -
M
hoeveel Kcal tijdens kuren
Willem . Voor de twee maal ik ga niet kuren . Alvast nog niet. -
M
hoeveel Kcal tijdens kuren
Bepaalde jongens geven mij hier het verwijt dat ik ga kuren en nog niet eens mijn voedingsinname kan berekenen . Ik zet er toch bij dat ALS ik zou gaan kuren . Zodus dit is nog ver weg . Ten tweede heb ik altijd dat boekje als maatstaf gebruikt zodus vroeg ik mij nu af of dit boekje wel... -
M
hoeveel Kcal tijdens kuren
Zoals de meeste van jullie wel weten gaan de kcal innamre bij de meeste gbruikers van jullie enorm de hoogte in . Nu is mijn vraag even. Hoe weten jullie nu juist hoeveel eiwit , KH , vet en dan natuurlijk de dagelijkse Kcal inname van A.S gebruikers moeten zijn ? Of eten jullie er maar wat... -
M
alcohol
Als je graag knock in de weekends en natuurlijk je lever zwaar belast , dan kan ik het je aanraden . ik heb hetvroeger gedaan ( was toen pas 17 ) en die domme kloot van een sportschoolhouder verkocht het mij . In de weekends was ik telkens goed geladen ( beetje dronken ) en super agressief ...