Resultaten voor zoekopdracht: *

Forum zoeken Google zoeken

1. 

   Deadlift - knieen steeds kapot

   Ik gebruik al een tijdje deadliftsokken om ervoor te zorgen dat mijn schenen niet steeds bloeden tijdens het deadliften. Dit werkt goed. Nog wel geschaafd, maar bloedt niet meer :). Maar nu het volgende, als ik de bar laat zakken langs mijn lichaam schaaf ik 9/10 keer mijn knie kapot. Niet...

   • Hans_i
   • Topic
   • 16 sep 2017
   • deadlift kapot
   • Reacties: 11
   • Forum: Oefeningen
2. 

   Trainingslog Hans_i

   Hoi, Hierbij mijn eerste trainingslog op dit forum. Ik ben sinds begin januari dit jaar weer serieus begonnen met (kracht) training. Daarvoor jarenlang hardgelopen en in mijn studietijd ook een paar jaar met gewichten in de weer geweest, maar eigenlijk wat aangeklooid.... Ik heb een log...

   • Hans_i
   • Topic
   • 28 nov 2016
   • log training trainingslog
   • Reacties: 1.492
   • Forum: Trainingslogs
3. 

   Nieuw hier

   Hoi, Ik log al een tijdje op Bodynet, en heb hier ook een account aangemaakt. In eerste instantie zal ik alleen meelezen en een beetje posten. Ik blijf mijn log bijhouden op Bn. Ik ben sinds jan van dit jaar weer serieus begonnen met trainen en voeding (mbv coach). Afgelopen jaren wel gesport...

   • Hans_i
   • Topic
   • 21 sep 2016
   • nieuw voeding
   • Reacties: 3
   • Forum: Stel je voor en/of plaats je verhaal