Resultaten voor zoekopdracht: *

Forum zoeken Google zoeken

1. 

   Kickboksen of bodybuilding

   Forum leden, Wat is beter voor me.(dus van wat word best gespierd 3xper week kickboksen. 4x per week bodybuilding. ik heb niet zoveel voor goed eet schema over dus nu dat die zin lees maak veel uit? Groet ik gaevoor

   • ikgaervoor
   • Topic
   • 24 jun 2011
   • bodybuilding kickboksen
   • Reacties: 22
   • Forum: Trainingsschema's en Programma's
2. 

   Alles tegen

   thx

   • ikgaervoor
   • Bericht #16
   • 25 jan 2011
   • Forum: Voeding
3. 

   Alles tegen

   Ik ken wel normaal Nederlands schrijven. ik ken zoveel bijvoorbeeld snel typen en ja als je snel typ maak je spelfouten. Maarja jij heb alle tijd in de wereld meer dan genoeg. Je schrijf een bericht zonder spelfouten! probleem er mee is dat het niks inhoud. Je verveeld me. Lees me...

   • ikgaervoor
   • Bericht #9
   • 24 jan 2011
   • Forum: Voeding
4. 

   Alles tegen

   Weer als je nu niet snap leg het aan jou niet mij ;)

   • ikgaervoor
   • Bericht #5
   • 24 jan 2011
   • Forum: Voeding
5. 

   Alles tegen

   Waar is fijn reactie? weg gehaald of word ik gewoon gek? Het is verbeterd

   • ikgaervoor
   • Bericht #3
   • 24 jan 2011
   • Forum: Voeding
6. 

   Me rechte schouder

   ? verbeterd geef me tips

   • ikgaervoor
   • Bericht #3
   • 24 jan 2011
   • Forum: Herstel en blessures
7. 

   Me rechte schouder

   Mij schouder is geblesseerd door kickboksen. De dokter zij dat het klonk: overbelaste schouder was en het zou van zelf wel over gaan. Maar nu 3maanden als ik train licht doet het niet echt pijn maar als ik hard traind(100%) ga me schouder toch weer pijn doen? ik ga weer naar hem toe maar wat...

   • ikgaervoor
   • Topic
   • 24 jan 2011
   • schouder
   • Reacties: 3
   • Forum: Herstel en blessures
8. 

   Alles tegen

   Me spiermassa is door verschillende redenen achteruit gegaan. Dit komt Voornamelijke door mijn schouder en de ander reden is dat ik het niet naar me zin heb op me sportschool. Door dit ben ik nu van 85kilo naar 75kilo gegaan lichaamsgewicht. van bankdruken van 70kilo naar 60kilo. Mij...

   • ikgaervoor
   • Topic
   • 24 jan 2011
   • Reacties: 16
   • Forum: Voeding
9. 

   Charlois

   Zo als ken zien wacht ik al tijd maar er is geen ander sportscholen?

   • ikgaervoor
   • Bericht #6
   • 4 jan 2011
   • Forum: (Mixed) Martial Arts
10. 

    Waarom? Hakkens,

    Waarom denk jij dat zo duur sportschool met 1jaar contracten bestaan en goed gaan dicht?

    • ikgaervoor
    • Bericht #9
    • 4 jan 2011
    • Forum: Oefeningen
11. 

    Waarom? Hakkens,

    Beste mensen. Ik zelf ben tijd niet actief geweest op het forum omdat ik minder sport omdat het me minder boeit. En dat kom omdat sportscholen in mij buurt een jaar contract hebben of veel de duur. Nou ik weet niet of iemand van Hakkens of bij body train of heb getraind Ik wel. En vind heb...

    • ikgaervoor
    • Topic
    • 4 jan 2011
    • waarom
    • Reacties: 16
    • Forum: Oefeningen
12. 

    Charlois

    IK ga het echt overwegen bedankt voor de info! Als overig mensen nog iets weten of nog dichter bij?

    • ikgaervoor
    • Bericht #5
    • 6 dec 2010
    • Forum: (Mixed) Martial Arts
13. 

    Charlois

    ik zal het overwegen en groep C recreanten is beginners toch?

    • ikgaervoor
    • Bericht #3
    • 6 dec 2010
    • Forum: (Mixed) Martial Arts
14. 

    Duur?

    Ik overweeg om naar een sportschool de gaan Hakkens En kijk rond naar ander sportscholen jammer genoeg ver weg. Me oude sportschool was 38 euro maar die was elke werkdag van 09.00 tot 22.00 geopend en weekend van 10.00 tot 14.00. Me sportschool daar voor was iets meer dicht maar daar betaalde...

    • ikgaervoor
    • Topic
    • 5 dec 2010
    • Reacties: 5
    • Forum: Trainingsschema's en Programma's
15. 

    Charlois

    Hallo mensen, Ik woon charlois en zoek een vechtsport. Ik ken behalve de boksschool op de afrikanenplein geen 1. IK wil gewoon kijken welke sporten in de buurt zijn ik heb zelf moeite met vinden van vecht sporten in de buurt maar ik denk dat ik verkeerd kijk want er moet toch meer dan 1 vecht...

    • ikgaervoor
    • Topic
    • 5 dec 2010
    • Reacties: 6
    • Forum: (Mixed) Martial Arts
16. 

    Review Creatine Monohydraat - XXL Nutrition

    Beoordeling: [Afbeelding niet meer beschikbaar] 1/10 -- Afrader Soort supplement: Creatine Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Creatine zorgt voor een toename van explosiviteit, kracht, uithoudingsvermogen en spiermassa Voor welk doel gebruik je dit supplement...

    • ikgaervoor
    • Topic
    • 5 nov 2010
    • creatine monohydraat review supplement xxl xxl nutrition
    • Reacties: 3
    • Forum: Supplementenreviews
17. 

    Mijn schema eigenlijk wel goed?

    Ik zou toch woensdag dan rug en schouders doen. En donderdag gewoon benen+kuiten als je echt niet wil trainen doen dan minste minimaal weining gewicht snel achter elkaar hoge reps. Mij is geleerd voor massa meer reps zo denk er over na. Ik zelf doe 4 sets van 15-12-10-8 En maandag en...

    • ikgaervoor
    • Bericht #8
    • 1 nov 2010
    • Forum: Trainingsschema's en Programma's
18. 

    pre workout shake Anadraulic Pump

    Brutez thanks

    • ikgaervoor
    • Bericht #11
    • 1 nov 2010
    • Forum: Supplementen
19. 

    [Question] Pre-Workout & Post-Workout

    :twitch:

    • ikgaervoor
    • Bericht #4
    • 1 nov 2010
    • Forum: Supplementen
20. 

    pre workout shake Anadraulic Pump

    damocell en , bedank dus creatine is ook belangrijk oke ik kom er denk ik wel uit

    • ikgaervoor
    • Bericht #9
    • 1 nov 2010
    • Forum: Supplementen