Fitness Seller

Resultaten voor zoekopdracht: *

  • Leden: Buffster
  • Inhoud: Topics
  • Groepeer volgens datum

Forum zoeken Google zoeken

  1. Buffster

    Box squatten zonder box

    Aan de box squatters onder ons: hoe doen jullie dit zonder een box voor handen te hebben? Ik train bij Basic Fit en bij de vestiging waar ik train hebben ze niet echt een goede box om dit te doen. Ze hebben wel twee van die plyoboxen, maar die zijn me niet laag genoeg. Hetzelfde geldt voor een...
  2. Buffster

    Squat vormcheck

    Ik had dit al in m'n log geplaats, maar aangezien ik daar geen reactie op heb gekregen en wel graag aan m'n techniek wil werken, plaats ik ook hier even twee filmpjes van mijn squat. Wat mij vooral opvalt is het gewiebel van m'n knieën bij de video van de achterkant. Ik ben ook benieuwd...
  3. Buffster

    Peiling Op welke van de drie onderdelen is jouw discipline het minste?

    Ik doel in dit geval uiteraard op training, voeding en slaap. Als ik naar mezelf kijk is het absoluut het slaap. Ik heb enorm zoveel dingen die ik leuk vind en waar ik druk mee ben. Daarnaast heb ik een fulltime baan en een jonge dochter, dus de enige manier om voor alles tijd te hebben is door...
  4. Buffster

    Ervaringen met moderate bulk (clean)

    Ik ben benieuwd naar jullie ervaring met een moderate bulk (250-500 kcal boven energiebehoefte). Als ik in het verleden bulkte waren dit altijd big bulks, waarbij ik me zoveel mogelijk vol aan het stouwen was. Dit leidde wel tot een goede toename van massa en kracht, maar het had ook nadelen. Zo...
  5. Buffster

    2021 Doel 1: 400kg totaal op BP/SQ/DL

    Ik ben een lid van de oude stempel en hing hier vroeger (geloof van 2003-2005) heel veel rond. Waar ik in 2003 nog 17 was, ben ik inmiddels 34 :-) Na jaren niet meer te hebben getraind, ben ik net voordat het coronavirus zijn entree maakte in Nederland begonnen met 's ochtends wat lichte...
  6. Buffster

    Foto na een jaar of 3 niet getraind te hebben

    Toen ik "vroeger" nog trainde vroeg ik me altijd af wat er zou gebeuren met mijn lichaam zodra ik zou stoppen. Inmiddels heb ik dus al een jaar of drie nagenoeg geen gewicht aangeraakt en ik dacht dat het misschien wel leuk zou zijn voor jullie om te zien in hoeverre massa/shape afnemen na zo'n...
  7. Buffster

    Sick (ranzige) vascularity van een bb-er

    http://www.professionalmuscle.com/forums/attachment.php?attachmentid=21124&stc=1&d=1219596242
  8. Buffster

    DBB Pokertoernooitje?

    Lees net in een andere thread dat een aantal leden (Tractor, RobG) ook aan het pokeren zijn. Spelen jullie ook met real money online? Zoja zullen we dan even een DBB toernooitje spelen? Reageer hier even en dan kijken we of er interesse in is. Ik heb trouwens enkel geld staan op PokerStars...
  9. Buffster

    Beste DBB'ers Part 2

    Ik heb getwijfeld met het openen van dit topic, maar uiteindelijk heb ik het toch gedaan. Zoals sommige hier misschien weten stonden er vandaag foto's van mij en Benchmarc hier op dbb, uiteraard zonder mijn toestemming. De dames Yff en Purple (en nog vele anderen) lopen verder ook foto's te...
  10. Buffster

    ff schijten met een pot pils!

    maar ik rook/blow niet!
  11. Buffster

    He's back and he's gay

    Na ongeveer een jaar van gebrek aan discipline bij zowel training als voeding ben ik op het punt gekomen dat ik graag weer serieus wil gaan trainen. Aangezien ik maar niet kan kiezen tussen enerzijds bodybuilding, of anderzijds powerlifting ga ik het deze ronde maar combineren. Mijn huidige...
  12. Buffster

    Champion League Finale - Barcelona vs Arsenal

    Eindelijk is het dan zover, de finale van het meest prestigieuze europese voetbaltoernooi; de Champions League. Wie denken jullie dat er gaat winnen, Barcelona of Arsenal? Mijn voorspelling: 2-1 Barcelona
  13. Buffster

    Photoshop creaties

    Vandaag heb ik voor het eerst wat met photoshop gespeeld, naar aanleiding van een thread op FOK!. Nu ben ik ook benieuwd naar wat jullie allemaal kunnen, dus show jullie creaties maar eens! Gemaakt door mij: [Afbeelding niet meer beschikbaar] Gemaakt door een maat van me: [Afbeelding...
  14. Buffster

    Sterke dumbbell snatch

    [Link niet meer beschikbaar]
  15. Buffster

    Jouw grootste kwaliteit(en)

    De titel zegt het wel, wat zie jij als jouw grootste kwaliteit in het leven?
  16. Buffster

    1 spiergroep per dag - 6 trainingen per week

    Tijdens mijn trainingen merk ik dat meestal na 30 à 45 minuten al aardig vermoeid begin te raken en dat ook mijn concentratie/motivatie op dat moment minder worden. Vandaar dat ik iets wil proberen om dit te voorkomen. Wat ik in gedachten had is het trainen van slechts één spiergroep per dag...
  17. Buffster

    Gefeliciteerd floris2!

    Dat je maar een grote en NOG sterkere kerel mag worden! :D
  18. Buffster

    Gaafste kapsel OOIT! :D

    :roflol::roflol::roflol:
Terug
Naar boven