MuscleMeat

Resultaten voor zoekopdracht: *

  • Leden: andriessen
  • Inhoud: Topics
  • Groepeer volgens datum

Forum zoeken Google zoeken

  1. andriessen

    Trainingsmateriaal

    Wie heeft er een link voor het maken van trainingsmateriaal. Alvast bedankt
  2. andriessen

    Vet vrije massa

    Hoe bereken ik mijnvetvrije massa?
  3. andriessen

    Vandaag slecht gegeten, vies gevoel bij de mac

    Heb jullie wel is dat fast-food nie meer smaakt? heb vandaag gezondigt(lijkt net voor 4 dagen) en lettelijk vol gevreten. Nu voel ik me klote:(. Heeft iemand dat ook wel eens? Grtz
  4. andriessen

    In de war met mijn schema

    Vanochtend heb ik gesproken met een fitnissinstructeur. Die vertelde mij dat ik mijn schema niet goed opgezet had. Nu stelde hij iets voor wat in tegenstelling is met het meeste wat ik hier lees. dit is mijn oude schema. MA rug-biceps-schouders setjes van 3 x 12 DI Borst-triceps-trapezius setjes...
  5. andriessen

    Zoek een filmpje met een BB

    Het is een kort filmpje over een BB die best triestig is. Hij gaat uit eten met een met en daarna na een kamer met zo.n breezersletje. en dan peert hij eruit, Heeft iemand die link nog??
  6. andriessen

    Suf van gemis supplementen.

    Kan het zo zijn dat als je stop met supplementen in te nemen dat je daarna suf c.q. duf van wordt. Want heb altijd als ik stop met de laatste supplementen daar ik me echt moe voel ook al heb ik voldoende geslapen
  7. andriessen

    Rauwe eieren

    Je ziet hoort vaak dat men rauwe eieren eet. Welke nut heeft dat? Is rauw beter dan gebakken/koken. zou hier graag antwoord op willen hebben
  8. andriessen

    Multivitaminen van ANIMAL

    Heb multivitaminen gekocht van animal, maar hoe zit het nu bij de overschrijding van je dagelijke benodigheid met vitamines,. De een zegt je pist het uit de ander zegt dat het vet vasthoud dus weet het niet meer. :(
  9. andriessen

    Andriessen From puppypower to Gorillapower

    Beste DBB'ers, Zal me even voorstellen voor degen die me nog niet kennen. Ben 25 jaar weeg 117 kg. en ben 194 groot. Mijn hobby's zijn BB, voetbal en thaiboxen en PSV. Nu word het tijd dat ik ga knallen want voor je weet is het te laat, vanaf vandaag ga ik iedere training posten en de...
  10. andriessen

    injectiepunt

    Ik heb van me eigen al flinke benen/billen, is het zo als je injecteert in een bepaalde spier deze dan ook het meeste groeit??? Want als het zo is dan zal ik de injecties in de schouders moeten stoppen.
  11. andriessen

    Kipfilet in de aanbieding

    Bij de AH is de kipfilet in de aanbieding, :D 3,99 voor een kilo iedere eurotje telt;)
  12. andriessen

    Splitschema 6 daags

    Beste DBBers, Als ik een 6daags splitschema gebruik zou dit te zwaar zijn of is het mogelijk aangezien ik van intensiteit verander. Ma Borst/triceps Hoge intensiteit Di Rug/Biceps/schouders Lage intensiteit Woe Benen/onderarmen Hoge intensiteit Do Borst/triceps lage intensiteit Vrij...
  13. andriessen

    Hoe werkt een huidplooimeter?

    Beste DBB'ers, Heb een huidplooimeter gekocht hoe en wat kan het beste meten om mijn BF te meten, zijn er speciale formules voor of moet ik het anders doen? Groeten
  14. andriessen

    Onregelmatig eten en leven

    Hoi allemaal, Ben 25 jaar en 193 groot en weeg 120 kg, Nu wil ik graag afvallen maar hoe moet ik dat doen terwijl ik zo min mogelijk spier afbreek. Ik krijg mijn voedingsschema niet in orde aangezien, ik veel en onregelmatig werk dus ook onregelmatig eet en slaap. Heeft er iemand misschien tips...
  15. andriessen

    Nieuwe blog, het begin

    The beginning" Gepost Gisteren op 22:25 door [Link niet meer beschikbaar] Hoi beste DBBers, Ben nu een serieuze 5 maanden aan het training, heb al enige vorderingen gemaakt. Maar dat is niet genoeg, wat vind het nu tijd om flink te gaan groeien. Aangezien ik weinig tot geen ervaring heb hoop...
  16. andriessen

    Trainingsmaat (m/v) omgeving eindhoven

    Ben op zoek na een Trainingsmaat in de omg. Eindhoven. Mijn doelen zijn. Na de 10% BF Powerliften na wedstrijdniveau brengen. Knallen in 2010 Met Vriendelijke Groet, Nick Andriessen
  17. andriessen

    afvallen+ kuren,, wat voor resultaat krijg je dan?

    Hoi allemaal, Ben 25 train pas 10 weken en weeg 110, lengte 1.93. Wil graag grotere spiermassa en tegelijkertijd ook afvallen. gebruik nu de suplementen drive en RPM. Wat zou ik er bij kunnen pakken als dat enigzins toegevoegde waarde zou hebben? Zou graag een eenmalige kuur willen gebruiken...
Terug
Naar boven