Resultaten voor zoekopdracht: *

Forum zoeken Google zoeken

1. E

   brinta of mass perfection???

   Hallo allemaal. Ik heb zojuist 4, 5 kg mass perfection binnen gekregen van body en fitshop. Nu is het me opgevallen dat er per 100gram 49gram koolhydraten in waarvan 8gram suiker. Nu ben ik niet heel bekend met voeding... Maar mijn brinta zit wat hoger in de koolhydraten. Namelijk...

   • eggstra
   • Topic
   • 11 dec 2013
   • mass
   • Reacties: 19
   • Forum: Voeding
2. E

   geen vooruitgang

   Hallo, ik train nu 2 jaar maar merk laatste tijd weinig tot geen vooruitgang meer in massa en spierkracht. Ik ben een ectomorfje 21jaar 1, 93cm 88kg Ik train maandag en donderdag borst en triceps Dinsdag en vrijdag rug en biceps Woensdag benen en schouders Benen train ik maar 1x...

   • eggstra
   • Topic
   • 22 nov 2013
   • vooruitgang
   • Reacties: 2
   • Forum: Trainingsschema's en Programma's
3. E

   geen vooruitgang

   Hallo, ik train nu 2 jaar maar merk laatste tijd weinig tot geen vooruitgang meer in massa en spierkracht. Ik ben een ectomorfje 21jaar 1, 93cm 88kg Ik train maandag en donderdag borst en triceps Dinsdag en vrijdag rug en biceps Woensdag benen en schouders Benen train ik maar 1x...

   • eggstra
   • Topic
   • 22 nov 2013
   • vooruitgang
   • Reacties: 4
   • Forum: Trainingsschema's en Programma's