Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Hallo dbbers,
Misschien handig om eens te proberen.
Doe je voordeel ermee
http://www.dutchfitnesscommunity.nl/fitness-artikelen/zelf-pre-workout-maken/
Hallo bbers,
Ik wou hier eens vragen wat jullie van dit cut schema vinden.
Leeftijd:24
Gewicht:91kg
Vet: 14%
7:00
500 gram kwark
9:30
2 volkoren brood met kipfilet
11:00
grapefruit
12:00
4 volkoren brood met kipfilet
14:30
250 gram kwark
16:00
plak ontbijtkoek...
Ik zie bij body en fit meerdere soorten Creatine Ethyl Ester. Wat zijn nu precies de verschillen en wat is het voor of nadeel van Creatine Ethyl Ester in capsule vorm of poedervorm?? En wat is het verschil tussen Creatine Ethyl Ester en gewone creatine?
Voor mensen met een nieuwsgroepen
hier een leuk nzbtje van markus ruhl van zijn dvd ruhlin4ever
http://nzbindex.com/release/19679620/Markus.Ruehl-Ruhling4ever.German.XviD-www.usenetrevolution.info-sponsored-by-www.newsconnection.eu-0178-Markus.Ruehl-Ruhling4ever.German.XviD.par2.nzb
Iemand evaring met deze sup van sportfood?
En werkt dit een beetje in vergelijk met bijvoorbeeld noxipro of jack3d
http://www.sportfood.nl/mammut-beta-alanine/
Weet niet of deze al gepost was, maar zeker een goed motivatie filmpje
http://www.simplyshredded.com/bodybuilding-motivational-video-pain-is-temporary-pride-is-forever-2.html
Hallo bbers,
Hebben hier mensen ervaring met dit product:
Caffeine Anhydrous (USP)
Zag hem staan bij body en fit shop en zag dat het van dezelfde makers is van jack3d(die werkt goed bij mij) dus heb er wel redelijk vertrouwen in.
Maar wil toch graag weten of er al mensen zijn die dit...
Hallo bbers,
Welk van de volgende schoudertraining zou jij doen?:
Schema 1:
bent over laterals 2x8 2x6
front raise 4x8
lateral raise 2x8 2x6
barbell shrugs 4x8
Schema 2:
military press 2x8 2x6
bent over laterals 4x8
lateral raise 2x8 2x6
barbell shrugs 4x8
Ik zit zelf nog te twijfelen...
Hebben jullie hier wel eens van gehoord en evaring mee: Max-Ot Complete Routine
Ik las er iets over op een ander forum schijnt wel goed te werken en vrij pittig te zijn.
Hier het linkje met het training schema en adviezen wat te geven
(Heb hem zelf ff geupload op megaupload betreft alleen de...
Hallo ijzertillers,
Ik ben bezig met een nieuw schema alleen nu wou ik nog een goede indeling. Ik dacht zelf aan zoiets
Maandag: Chest biceps
Dinsdag: Benen
Donderdag: Delts triceps
Vrijdag: Rug
Is dit een beetje goed of zouden jullie iets op een andere dag doen?:D
Alvast bedankt!
Deze website maakt gebruik van cookies die het het mogelijk maken om gepersonaliseerde inhoud te tonen gericht op jouw wensen.
Door deze website verder te gebruiken ga je akkoord met het gebruik van cookies.