Resultaten voor zoekopdracht: *

Forum zoeken Google zoeken

1. 

   6 weken niet trainen

   Beste mensen, Ik ben vorige week woensdag geopereerd aan een lage rug hernia en het herstel beleid is minimaal 6 weken. Na die 6 weken zou ik weer rustig kunnen beginnen met trainen maar nou wil ik graag weten hoe ik zo min mogelijk massa kwijt raak in die 6 weken. Ik heb behoorlijk wat...

   • SpartanKing
   • Topic
   • 2 jan 2015
   • trainen
   • Reacties: 8
   • Forum: Allerlei