XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. Vinlean

    Omtrek biceps

    Wat is de omtrek van jullie biceps en hoelang hebben jullie erover gedaan?
  2. Vinlean

    Creatine

    Hoeveel tijd heeft het nodig voor dit werkt?
  3. Vinlean

    Is er een juiste tijd?

    Hey hallo, Ik vroeg mij af of het uit maakt wanneer je het beste kunt trainen? Ik werk elke dag tot half 6 en als ik thuis kom eet ik wat en ga ik naar de sportschool. Moet er een bepaalde tijd tussen zitten of is het beter na de tijd te eten?
  4. Vinlean

    Triceps

    Ik kan zo zwaar trainen als ik wil maar ik heb nooit spierpijn in mijn triceps, iemand nog tips?
  5. Vinlean

    Wat moet ik eten

    Hey hallo, Ik zou graag willen weten wat ik het beste kan eten op een dag. Wil graag groeien in spiermassa. Groeten Vinlean
  6. Vinlean

    Armen

    Hey hallo, Ik zou graag meer uithoudingsvermogen willen hebben in mijn armen. Ik ben iemand die graag maximaal traint en zie trainen met lichtere gewichten eigenlijk niet zo zitten. Hoe kan ik het beste trainen op een gezonde manier (geen pillen of poeders)? Groeten Vinlean
Naar boven