XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. B

    Whey Delicious VS Whey Perfection

    Ik haal altijd bij Bodyenfitshop en hoorde mensen over XXL Nutrition dat dat goed spul is, dus ik ga kijken en zou dan 2 potten van Whey delicious willen. Als ik ga vergelijken met Bodyenfitshop dan is de Whey Perfection goedkoper ik betaal voor 4540 gram 54,90 euro bij Bodyenfitshop. En bij XXL...
  2. B

    Schema om de 5 a 4 weken veranderen of elke week andere oefeningen?

    Ze zeggen dat het een indicatie is van spiergroei, al hoewel ik heb het opgezocht en zeggen ze dat het niet perse zo is,maar als je spierpijn heb lijkt het mij wel dat je spieren goed zijn beschadigd waardoor ze weer gaan herstellen. Dus geeft het mij een gevoel dat ik goed getraind heb...
  3. B

    Schema om de 5 a 4 weken veranderen of elke week andere oefeningen?

    Bedankt! ---------- Toegevoegd om 11:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:59 ---------- Bedankt! ---------- Toegevoegd om 11:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:00 ---------- Nee dat is het niet,ik eet genoeg eiwit ik weeg 70 kilo waarvan veel vet,ik heb...
  4. B

    Schema om de 5 a 4 weken veranderen of elke week andere oefeningen?

    Ik heb een vraag wat je het beste kan doen. Ik ga naar de sportschool en ik doe vaak verschillende oefeningen, elke week wat anders niet altijd hetzelfde, maar wel elke week hetzelfde spiergroep. dus Maandag - Rug Bicep Dinsdag - Borst Tricep Woensdag Been - doe ik wel altijd...
  5. B

    2 X Per Dag een andere Spiergroep trainen heb dat zin voor een Natural ????

    Bedankt! ---------- Toegevoegd om 15:50 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:50 ---------- Bedankt! ---------- Toegevoegd om 15:51 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:50 ---------- Bedankt! ---------- Toegevoegd om 15:52 ---------- De post hierboven werd...
  6. B

    2 X Per Dag een andere Spiergroep trainen heb dat zin voor een Natural ????

    Ik heb op Flex een Schema gezien van 2 x per dag een andere spiergroep trainen. Mijn vraag is heeft dat zin? of kan dat alleen als je Anabolen hebt gebruikt waardoor je sneller herstelt? Ik zelf weet het niet dus, hoop graag dat iemand mij het kan vertellen. Trainings schema is van Juan...
  7. B

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Ziet er lekker uit,jammer is dat vis heel duur is en weinig vaag zo lekker op de bbq kan gooien. wat voor vis is het eigenlijk? en heb je er nog kruiden op gedaan of watdanook?
  8. B

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Het was een geintje, een Kapsalon is een calorieën bom. En als je er veel van eet word je dik juist:P tenzij je zelf er een maakt met oven patat ofzow en vlees vervangt met kip. Op Youtube staan trouwens filmpjes hoe je een normale kcal kapsalon kan maken.
  9. B

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Heerlijke Kapsalon Je word er niet dik van als je er teveel van eet , en heel weinig kcals dus als je wilt gaan cutten is dit het ideale. Haha
  10. B

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Wat is het recept? wat voor kruiden? ---------- Toegevoegd om 12:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:39 ---------- Met wat heb je de kip gemarineerd?
  11. B

    Hulp nodig over dikke BULK BUIK wat moet ik doen?

    Maar je snapt wel wat ik bedoel toch, je kan wel gaan eten tot je 100 kilo weegt dat je hele lichaam uitpuilt van de vet maar dat schiet ook niet op
  12. B

    Hulp nodig over dikke BULK BUIK wat moet ik doen?

    Beste DBBers. IK heb nog 1 vraag wat me erg dwars zit,en ik weet dat het al paar keer is lang gekomen,maar ik moet het toch echt weten vandaar dat ik jullie hulp nodig heb. Iedereen zegt als je wil groeien moet je bulken en blijven bulken en door eten, daar ben ik het mee eens. Maar nu komt...
  13. B

    Ectomorph - Zijn er Ecto's met foto's van 4 a 5 jaar aan training?

    60kg- 87,2kg Goed gedaan in hoeveel tijd heb je dat gedaan? ---------- Toegevoegd om 13:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:47 ---------- ---------- Toegevoegd om 13:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:56 ---------- Zo Steensteen dat heb je heel snel...
  14. B

    Ectomorph - Zijn er Ecto's met foto's van 4 a 5 jaar aan training?

    hoeveel jaar heb je in die 7 jaar gebulkt?
  15. B

    Ectomorph - Zijn er Ecto's met foto's van 4 a 5 jaar aan training?

    Hebben jullie ook dunne polsen? Ik heb erge dunne polsen en mijn schouders zijn ook smal zegmaar
  16. B

    Ectomorph - Zijn er Ecto's met foto's van 4 a 5 jaar aan training?

    Ik train hard maar ik moet wel eerlijk zeggen dat er een tijd is geweest dat ik dat even niet meer deed. 1jaar hard getraind daarna zijn mijn trainingsmaatjes weg gegaan die me geholpen hebben en ook veel met spotten, en ben ik niet meer tot het uiterste gaan trainen plus ik stopte met bulken...
  17. B

    Ectomorph - Zijn er Ecto's met foto's van 4 a 5 jaar aan training?

    Nice. En heb je er verder nog wat erbij gebruikt? En hoelang train je al?
  18. B

    Ectomorph - Zijn er Ecto's met foto's van 4 a 5 jaar aan training?

    Ik train nu bijna 2 jaar , ik ben een Ectomorph en het duurt allemaal heel lang, maar ik moet wel zeggen dat ik toch 15 kilo ben aangekomen, ik ben gaan bulken 1 jaar lang daarna kreeg ik een blessure waardoor ik een half jaar niet goed meer getraind heb,ik ben wel nog steeds heel erg slap met...
  19. B

    7 Maanden training , lange weg te gaan! 56 => 81

    Woow 25 kilo in 8 maanden netjes man!
  20. B

    Progressie tot nu toe. Tips gevraagd ;)

    Ik ben nu 7 maanden bezig en ook een ecto denk ik, 10 kilo aangekomen een dikke buik het is klote maarja ik train mijn buik ook niet, mijn vet percentage was 5 procent nu zit ik op 11 procent vet ,lengte is 1 meter 74 ---------- Toegevoegd om 14:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om...
Naar boven