XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. Harold1972

    Sponsored sticky XXLNutrition.nl

    Enig idee wanneer de XXL huismerk eiwitrepen Cookies & Cream weer op voorraad zijn? Ben bijna door mijn voorraad heen, dus begin ik wat zenuwachtig te worden. :D
  2. Harold1972

    Sticky Waar lach jij om in de sportschool?

    Afgelopen week hadden we er weer een zoals deze
  3. Harold1972

    Sticky Waar lach jij om in de sportschool?

    Gozert die tot 3x toe probeerde een 10 kg schijf op te rapen en niet begreep waarom het maar niet wilde lukken. Totdat hij eindelijk in de gaten kreeg dat hij er met z'n voet half op stond. I kid you not.
  4. Harold1972

    meeste dat je een vrouw hebt zien liften

    Wel geen main lift, maar toch indrukwekkend: 460kg legpress (3 reps meen ik).
  5. Harold1972

    Sticky Je hebt iets gekocht en je moet het showen

    Amazon.co.uk. :)
  6. Harold1972

    Sticky Je hebt iets gekocht en je moet het showen

    Eindelijk op Blu Ray.
  7. Harold1972

    Borst training schema + klein probleempje

    Overweeg bv UB/LB te doen. Op dag 1 van UB begin je met flat bench press en beschouw je de incline als "ondersteunend". Bij dag 2 draai je het om en doe je nog flyes. Of 3x per week full body met bv. A: Bench, dan OHP B : Incline, dan Flyes C: OHP, dan Bench Zorg er dan wel voor dat je bij...
  8. Harold1972

    Beginner (vet verlies) (opbouw spieren)

    Inderdaad. Elke keer weer diezelfde tekst overtikken. Ik geef het je te doen.
  9. Harold1972

    Sticky De laatst genomen foto topic

    Inb4 Hasselblad.
  10. Harold1972

    Cellen Openstaan!?

    In België is een overvaller die op een politiebureau was vastgezet dankzij een technische fout zijn cel uitgewandeld. Hij is sindsdien zoek. De man had samen met een handlanger een gewapende overval gepleegd op een apotheek. De twee gingen ervandoor met het geld, maar werden al snel opgepakt en...
  11. Harold1972

    Cellen Openstaan!?

    Zekers:
  12. Harold1972

    Vetpercentage na 2 maand nauwelijks lager

    Abonnement nemen op de Mac of Burger King. Mac: 2 cheeseburgers en 6 kipnuggets = ~880 Kcal en ~50 gram eiwit. En het vult voor geen meter.
  13. Harold1972

    Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

    @Sanca. Talisker = altijd goed. Vooral stiekem in de cut. :o
  14. Harold1972

    Elke dag Full body workout (GSLP) - jullie meningen

    Je moet er in ieder geval voor zorgen dat je elke set 1 à 2 reps in de tank houdt. Ver weg blijven van (bijna) falen dus. En 1 oefening per spiergroep aanhouden. Dus 1 push, 1 pull en 1 leg oefening.
  15. Harold1972

    Hulp met afvallen

    Waarschijnlijk houd je nu wat meer vocht vast en is je gewicht daardoor wat toegenomen. Dat is normaal. 3cm buikomtrek in twee weken is helemaal niet verkeerd. Dat is gewoon heel goed. Voor mij gold destijds 1 kilo afvallen = ~1cm buikomtrek verliezen. Dat kan voor jou anders zijn natuurlijk.
  16. Harold1972

    Sticky De laatst genomen foto topic

    Mooie squatschoenen. :p
  17. Harold1972

    Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

    Volgende keer gezellig samen met @Zeenius gaan. Zij helpt je wel.
  18. Harold1972

    van 140kg naar 110kg en nu de rest nog...

    Ik weet niet hoe lang je al op dit gewicht zit, maar misschien hou je vocht vast. Ik heb ook wel eens ervaren dat tijdens het cutten mijn gewicht dagen achtereen zelfs langzaam een beetje oploopt. Na een week ben ik ineens een kilo of meer kwijt en ben ik netto toch afgevallen. En vaak loopt...
Naar boven