Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. 013.

    Trainingsschema

    Bedankt, ik ga mn best doen!
  2. 013.

    Trainingsschema

    Dat denk ik ook ja.
  3. 013.

    Trainingsschema

    Zover was ik eigenlijk nog niet haha. Wat zou ik kunnen doen?
  4. 013.

    Trainingsschema

    Ik heb het schema grotendeels van een andere post genomen. Daarin stond 3 sets met dan 8 tot 12 reps
  5. 013.

    Trainingsschema

    Hoi allemaal Ik wil binnenkort graag voor t eerst naar de sportschool omdat ik vrij dun ben. Ik heb daarom aan de hand van andere posts dit trainingsschema in elkaar gezet. Ik ben 19 jaar, 1.88m en ik weeg 70 kilo nu. Is dit een goed schema denken jullie voor mij of hebben jullie nog wat tips...
Naar boven