Niemand meer actief hier? Ik heb namelijk ook een vraagje, zit nu nog in de bulk en wil over 3-4 weken beginnen met Carb Backoading.
Ben u alle pagina's van dit topic aan het doorlezen en heb met name een vraag over de shakes: Shakes Carb Backloading | Drogespieren.nl
Ik wilde ipv verse koffie...