AndroidHealthClinic

Zoekresultaten

  1. B

    Gestopt Bram2121 Contest Log!

    Goedemiddag beste lezers! Ik ben Bram, 21 jaar oud (bijna 22) en kom uit Valkenswaard. Ik heb besloten om ook deel te nemen aan deze contest. Sommige mensen kennen mij al aangezien ik ook een logje heb in de vetverliessectie. Vroeger was ik heel stevig/zwaar.. 116 kg op mijn zwaarst. Na een...
  2. B

    Gevonden Power Rack - Halterstang - Schijven

    Gezocht - Power Rack - Halterstang max 200cm, 50mm - Diverse gewichten (25 kg, 20 kg, etc etc) S.v.p. contact opnemen.
  3. B

    van 27% naar 13-15%!

    Hallo Jongens en Meisjes, Ik ben Bram, 21 jaar en train al 4 jaar actief (6x per week). Ben 1 meter 76 en weeg momenteel 96 kg, ik heb vroeger ooit 116 kg gewogen dus ik ben al veel afgevallen. Afgelopen jaren flink wat massa gewonnen alleen wil nu mijn vetpercentage drastisch verlagen...
  4. B

    Pijn na dippen,

    Hallo, Even een vraagje, hoop dat iemand van jullie dit herkend/een oplossing weet. Als ik ga dippen heb ik na het dippen last van mijn borst (beetje onderkant borst, bij mijn borstbeen). Als ik mijn set heb afgerond en mijn voeten op de grond zet heb ik nog geen last, maar op het...
  5. B

    Koolhydraat-arm dieet.

    Hallo, Ik ben vorig jaar +/-25 kg afgevallen (van 116 naar 92 KG). Alleen ik merk dat ik de laatste 2-3 maanden stagneer. Ik wil een koolhydraatarm dieet beginnen. Ook ga ik meer op mijn hartslag letten (60-70%) want normaal ging ik altijd gewoon volle bak.. wat achteraf natuurlijk niet slim...
Back
Naar boven