Ondanks het feit dat ik vrijwel niks hier post gaat mn cut toch aardig goed!
begin cut 17,6% body fat gemeten met 4 punts meting op 92kg
2 maanden later 12,3% body fat ook weer met een 4 punts meting op een 83/84kg.
abs beginnen bijnaaaaaaa goed door te komen. Nog 3% te gaan en ik ben tevreden...