Zoekresultaten

Omdat er nog niet genoeg geluld wordt over PSV.

Dit artikel van Menno Henselmans heeft mij nieuwsgierig gemaakt: [Link niet meer beschikbaar] Hierin haalt hij enkele studies aan waarna hij concludeert dat het nuttig is om eiwitten vooral later op de dag te consumeren. Dit staat in zijn laatste paragraaf: Heeft iemand ervaring met dit...

Gegroet DBB'ers! Na twee jaar krachttraining heb ik besloten om het serieuzer aan te pakken. Mijn doel is om mee te doen aan het NK Raw Powerliften die 14/15 december plaatsvinden. Oude stats en doelen huidige stats en doelen Ik train 5x per week. 3x thuis met een barbell en squatrack...