MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. C

    Switchen van tren naar Bold

    Ik heb ervaring met bold op 1200mg in de week en dat is nog ruk eerlijkgezegd. Lekker je mast verhogen, goedkoper en meer resultaat.
  2. C

    Houdbaarheidsdatum

    Boys girls, Na lang afwezig te zijn toch weer vraagje. Mijn beste kuur ooit was 1gram test per week voor 12 weken. Deze kuur wil ik nu herhalen. Huidige stats: 193cm 30jr 121kg 18% vet Reden voor deze kuur beter te verdragen dan tren en op hoge dosis test kan je aardig clean worden. Oke...
  3. C

    Kuur voorstel/volgorde

    Omdat dat niet te drinken was. Ik had gewoon echt een super erge suikerverslaving. Ik heb het een ruime 10 jaar gedronken.
  4. C

    Kuur voorstel/volgorde

    Dus die 100 gram suikers die ik nu mis van de redbull gaan geen invloed hebben op deels vetverlies? Ik snap dat het uiteindelijk om het eind totaal van me calorieën gaat. Maar ik at op mijn onderhoud. En die redbull was extra en niet mee geteld in het Voedingschema. Wat is jou kijk er op dan?
  5. C

    Kuur voorstel/volgorde

    Bedankt voor de reacties. Mijn gedachten achter die -1% waarom ik denk dat dat haalbaar zou zijn is omdat ik sinds 2 weken van mijn jaren lange redbull verslaving af ben. 4/5 blikjes per dag dus een 100/125 gram suiker wat ik nu minder binnen krijg. Ik dacht dat ik in combinatie met dat en dus...
  6. C

    Kuur voorstel/volgorde

    Beste, Tijd geleden alweer. Ik heb een nieuw kuurtje in mijn hoofd zit alleen zelf te twijfelen in welke volgorde ik hem moet gaan nemen 1-10 1000mg test e 11-18 125mg test e 19-30 250mg test e 19-28 tren e 500/600mg Doel op test clean bulk misschien 1% zakken met vet. Daarna de cut op tren...
  7. C

    Laatste jaar/ anderhalf aan kloten. Ivm werk

    Goedeavond. Zit al een poos met het probleem dat ik de motivatie of energie niet meer heb om te trainen. Mijn werk is fysiek zwaar en daar lijd mijn trainen onder. 2 voorbeelden De ene keer heb ik de motivatie om te trainen maar komt er niks uit omdat ik gewoon de energie niet meer heb. De...
  8. C

    Kuur voorstel

    Bedankt voor de reacties tot zo ver. Gh zit er voor mij niet in op het moment. Klopt ik ben het met je gedachten eens. en ik weet ook dat aas met een lager vet percentage beter is maar mijn doel is niet om een lager vet percentage te krijgen. En ik denk dan bij mezelf waarom zou ik het mezelf...
  9. C

    Kuur voorstel

    Dag heren. Mijn vorige kuur ongeveer jaar geleden. Was 1000mg test e 10 weken met 50mg dboll 6 weken. Beste kuur ooit. Van 99 naar 109kg gegaan. Status op dit moment 191cm 106kg 15% Nu zit ik weer aan zo'n simpele goede kuur te denken maar iets hoger 12wkn test e 1250mg 5wkn dboll 60mg...
  10. C

    Te weinig calorieën cut?

    Beste, voor het eerst sinds ik train ga ik cutten. Wat tegen slagen gehad in prive situaties waardoor ik wat % ben gestegen. Ik heb dus uitgerekend wat mijn basisbehoeften is x activiteits factor dat kwam uit op: 3049 calorieën, berekend op 82kg vet vrije massa.(had immers begrepen dat je je...
  11. C

    Hulp bij schema

    Binnenkant borst bestaat niet. Je borstspier loopt horizontaal. Hoe meer massa je op je borst krijgt hoe meer de "binnenkant" gaat opvallen. Verder is je schema een beetje verwarrend je zegt rug biceps maar traint je triceps? En bij borst triceps train je je biceps?
  12. C

    5 daagse split UB-LB-Pull-Push-Legs

    Squat en deadlift 5x5 op de zelfde dag? Pijnlijk. Ik zou de squat bij leg day doen en de deadlift bij lb laten staan.
  13. C

    kleine vraag PHAT schema

    Juist idd daar ging het me om. Ik ga dit schema gewoon even aankijken en dan merk ik vanzelf wel of me schouders het fijn gaan vinden of niet :D
  14. C

    kleine vraag PHAT schema

    Goede avond. Ik vroeg me af of het phat schema niet overkill is voor de schouders. Verder vind ik het schema er namelijk wel aangenaam uit zien. Maandag upper body power dinsdag lower body power woensdag rust donderdag rug, schouders vrijdag benen zaterdag borst armen. Nu train je...
  15. C

    kleine hcg vraag

    Moet ik dus net redden elke keer 2x500iu pw. Aan de andere kant bevroren is bevroren toch? Of het nou -0.5 graden is of -10?
  16. C

    kleine hcg vraag

    Goedenavond, Nu lees ik overal dat bac water beter is qua bewaren dom dom dom van me dat ik dat niet wat eerder heb opgezocht. Afgelopen zondag aangemaakt. Merk mag ik niet noemen maar het zijn 2 mooie breek ampullen een met 1ml water een met de hcg. Zondag eerste injectie gezet en ben al...
  17. C

    Nog op of aanmerkingen?

    Heb een mini koelkastje op me kamer staan met me kwark enzo. Daar bewaar ik het.
  18. C

    Sticky Post je maaltijden (met pics!)

    Alvast gemaakt voor morgen in de middag pauze. sla tomaat komkommer paprika volkoren pasta 3x ei blikje tonijn
  19. C

    Nog op of aanmerkingen?

    Bedankt voor de info ieder. En misschien ga ik wel een kuurlogje bij houden. Hier kan een slotje op ik ben er uit:)
  20. C

    Nog op of aanmerkingen?

    oke top. Vandaar ook de vraagtekens erachter:). Dus 6 weken clomid moet genoeg zijn? 4 weken 50mg 2 weken 25mg. Nolva overbodig?
Back
Naar boven