Zoekresultaten

Je buikspieren zijn niet Groot genoeg waardoor ze niet zichtbaar zijn (mensen met anorexia heb ook geen zichtbare buikspieren want die zijn te klein ondanks het ultra lage vetpercentage). Ten slotte zijn 25-30 situps nutteloos voor massa en moet je meer en andere oefeningen doen. Ot, je eet niet...

-.- Als je genoeg gegeten hebt dan zou je niet afgevallen zijn dus meer eten. Denk er ook aan dan je meer moet eten als je activiteiten verhoogd worden. Je moet ook eerlijk wegen, dus direct na het opstaan, wc'tje geweest, zonder kleren en dezelfde weegschaal. Dan pas heb je een redelijk...

Myth: Eating too much sugar causes diabetes. Fact: The answer is not so simple. Type 1 diabetes is caused by genetics and unknown factors that trigger the onset of the disease; type 2 diabetes is caused by genetics and lifestyle factors. Being overweight does increase your risk for...

Chocolade er uit halen! Daar krijg je snel andere ziektes van als je zoveel eet, vervang het door tonijn of zalm maar niet meer snoepen. Zoveel snoepen zorgt ervoor dat je snel verslaafd raakt en daardoor blijf je het ook veel eten. Gewoon gezond doen, anders heb je binnenkort diabetes of...

Volle kwark, 500gram=700kcal

Ja moet gewoon kunnen, in mijn volle kwark van Almhof zitten slechts 3gram aan vetten per 100gram dus totaal 15gram vet voor 700kcal. Dat is hartstikke goed en als je je vetten onder de 50gram per dag houd dan kan er niet veel gebeuren.

Klinkt voor mij alsof je hormonale balans helemaal naar de filistijnen is, heb je al bloedonderzoek gedaan naar je hormoonlevels. En heb je ook laten onderzoeken of je een lintworm hebt? Had gehoord toen ik is een keer onderzocht werd of ik er een had dat zo'n ding per dag wel 3000kcal kan...

Lees ik nou dat je 20kg bent aangekomen en je weegt nu 49kg?? Dus je woog 29? Dat is onmogelijk. Krachttraining zal je helpen er strak uit te komen zien en dus dat je niet allemaal aan zal komen in vet. En vergeet al die chocolade en snoepgoed maar wat daardoor kan je heel makkelijk diabetes...

Proteïnenshake stilt me honger extreem bij mij voor 2 uurtjes, tenminste, wanneer je het met melk neemt :D Blikje tonijn, veel water, fruit (vooral bananen) etc.

Hahahahaha

Je bent aangekomen dus dat is een goed teken :) Maar als ik jou was zal ik nog maar wat meer eten 1,5kg per maand is makkelijk mogelijk in het begin.

Hoe weet je dat :(

Mijn kneuter is ook mesomorph, zonder inspanning Heeft u een mesomorph aars :(?

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Side-effect Aspartame: Sweets addiction Denk dat je al slachtoffer bent :P ---------- Post toegevoegd Sat 2 Feb 2013 om 00:35 ---------- Vind het ook best komisch dat ts een gediplomeerde diëtiste is maar intussen gewoon light dranken (aspartaam) neemt wat super slecht voor je is :D Leer...

Te weinig :(

[Afbeelding niet meer beschikbaar] Y u no get it>? ---------- Post toegevoegd Fri 1 Feb 2013 om 15:57 ---------- denk je nou echt dat die niet aan krachttraining doen xdxdxd

:lol:

Zijn lul en zijn benen. Oja zijn ballen zullen ook wel behoorlijk uit verhouding zijn :D

Gast, een voetballer bouwt geen spier lol, weet je het is geen moeite meer waard om met jou te discussiëren :cool: Ik zou zeggen ga kuren met pindadrol!