Zoekresultaten

Met 1 hand heb ik moeite met de frontsquat. Door de positie voel ik een branderig/prikkend gevoel in de binnenkant van mijn hand. Kan strechten daarvoor helpen? Al gaat het niet om spieren. De andere hand heb ik nergens last van. Houding is het probleem verder niet.

Nieuwe laptop gekocht. Ik zet hem aan en krijg een inlogscherm. Er is geen mogelijkheid om dat te omzeilen. Hij vraagt om een Microsoft account en die ik heb werken niet. Andere gebruiker staat er, ik denk dat iemand deze heeft teruggebracht en een account had gemaakt. Iemand een idee hoe je dat...

Ik word er een beetje ziek van. Heb al maanden lang gezeur met squat en deadlift, eerst van piriformis die de zenuwen beknelde aan de rechterkant. Later weer de glutes minimus links. Ik blijf gekloot houden en heen en weer naar de fysio. De fysio weet wel welke keer te vinden wat het is en het...

Ik wil een camera kopen die kan blijven filmen als het contact uit staat, dus als ik er niet in zit. Paar weken geleden 800€ uitgegeven aan schades veroorzaakt door andere en nu binnen een week mijn motorkap plus achterbumper bijde kanten bekrast( lijkt op schade van een voetbal) Heeft iemand...

Nieuwe update vandaag. http://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/hoeveel-en-wat-kan-ik-per-dag-eten-/wat-staat-niet-in-de-schijf-van-vijf-.aspx Hier een lijst wat zij afraden, komt er op neer dat alles wat verzadigd vet of suiker bevat ongezond is. Ldl cholesterol...

Ik eet normaalgesproken vaak vis van de aldi, de forel van 125 gram voor 2 euro ongeveer, ik denk met mij nog meer hier. Nu is er listeria monocytogenes gevonden op de forel dus zou het even laten

Volgens deze site is het slecht om extra vitamine te nemen. http://wetenschap.infonu.nl/diversen/141969-inspanningsfysiologie-vrije-radicalen-bij-sporten-nodig.html "Voor de sporter kan het zelfs zeer ongewenst zijn om extra vitamines te slikken. De spieren van de sporter die extra vitamines...

Die ouwe zak is weer in het land, dus het dichten is weer begonnen. Plaats hier jouw gedichten in dbb stijl. Humor, haat, bash, liefdes gedichten naar en over andere dbb leden. [afbeelding niet meer beschikbaar]

http://www.bodybuilding.com/fun/video-anatomy-of-the-chest.htm Wat in dit filmpje gezegd wordt, wat vinden jullie? Ik heb nog nooit iemand dit zien doen.

Is er een studie dat homeostase tijdens een deficit, een te grote deficit of langdurig deficit bevestigd en waarom er altijd 500 kcal wordt aangeraden?

Ik heb al twee keer last van mijn linker quadricep met walking lunges. Als ik met rechts naar voren stap en linker knie naar de grond ga dan komt er een pijn in dat ik moet stoppen met de oefening. Bij dit voel ik het dus links, uitvoering hetzelfde als op de afbeelding.

Veel eten er zilvervliesrijst ik denk vanwege de vezels. Maar als ik de index kijk op verschillende sites dan is witte parboiled rijst het laagst, zowel de GI als gl, is dat niet belangrijker dan die paar gram vezels?

Stel je bent insulineresistent en wilt afvallen, als je dan gaat cutten en op -500 kc zit dan val je af. Maar wat als je op -500 kcal zit maar de hele dag door snelle suikers ( hoge gi) eet, is het dan nog steeds kc in / kc uit, of ga je dan vet opslaan vanwege de insuline?

Op tv hoor ik net dat iemand overleden is aan dnp pillen.

Net op de radio een onderzoek uit Australië. Om 10 kilo vet te verbranden, moet iemand 29 kilo zuurstof inademen. Uit het chemische proces ontstaat 28 kilo CO2 en 11 kilo H20. Als iemand aan het afvallen is, wordt 84% van het gewichtsverlies aan vet omgezet in CO2, en 16% in water