Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. Nielsj2k

    Medrol

    Dag Sinds begin januari heb ik last van enorme jeuk en gele ogen/huid etc. Na weken onderzoek en een leverpunctie is gebleken dat ik een zeldzame vorm van geelzucht heb (veroorzaakt door roaccutane). Ik heb in totaal 1 maand niet kunnen trainen en neem momenteel 4 verschillende pillen tegen...
  2. Nielsj2k

    Roaccutane

    Dag Gisteren ben ik naar de huidspecialist geweest en hij heeft mij roa voorgeschreven. Nu is mijn vraag wat is jullie ervaring ermee? Ik moet het 7 maanden gebruiken, is het zo dat ik 7 maanden lang met meer puisten zal lopen of zal dit na enkele weken/maanden verminderen? Hij heeft mij ook...
  3. Nielsj2k

    Opleiding voeding & dieetkunde

    Dag Het is weer tijd om te gaan studeren :D. Ik ben de volgende opleiding tegengekomen : voeding & dieetkunde. Zijn er mensen die deze opleiding gevolgd hebben in België of die hem gaan volgen? Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in voeding maar ik ben niet zeker of deze opleiding daar...
  4. Nielsj2k

    Instagram

    Dag allemaal Ik heb gisteren een filmpje gemaakt en wou dit postten op instagram, nu als ik hem wil uploaden reageert de APP niet meer en sluit hij meteen. Weet iemand hoe dit komt en hoe je dit kan fixen? Heb hem al opnieuw geïnstalleerd maar dat helpt niet. Dank bij voorbaat.
  5. Nielsj2k

    Problemen telenet (gsm)

    Dag medemensen Ik zit met een probleem, ik heb vorige week een abonnement aangeschaft voor mijn gsm waarbij ik elke maand 15 euro zal moeten betalen. Ik heb nu in deze week met verschillende mensen gesmst maar nu opeens krijgt een vriendin van me mijn berichten niet meer? Bij mij staat er dat...
  6. Nielsj2k

    Cutten gaat niet vooruit

    Dag mensen Ik ben nu al aan het cutten vanaf 09/04. Nu zit ik met het probleem dat ik al vanaf 15/05 niets meer afval (ben in die maand een 4-tal kilo afgevallen). Dus vanaf 15/05 tot hedendaags ben ik nog geen gram afgevallen en ik heb geen idee hoe het zou komen. Ik schrijf elke dag mijn eten...
  7. Nielsj2k

    Acne

    Dag mensen van dutchbodybuilding Ik zit met een probleem namelijk acne. Het niet is niet ik overdreven veel puisten heb alleen een paar op mijn voorhoofd, maar als er bv veel licht is of er zon is vind ik het echt lelijk uitzien daarom wil ik ervan af. Momenteel neem ik al 2 weken 10gr...
  8. Nielsj2k

    Shocking News Dopingcontrole

    Dopincontrole Basic Fit Oostende!! :eek: https://www.facebook.com/HetOstendsNieuws/photos/a.10151656064324531.1073741828.187272249530/10152892238859531/?type=1&theater
  9. Nielsj2k

    Roerei

    Goedemiddag Ik heb een vraagje i.v.m eieren. Ik eet momenteel 2 hardgekookte eieren per dag, nu doe ik al een paar dagen 3 eieren in een maatbeker, een beetje roeren en dan ongeveer 3 minuten in de pan tot een roerei. De vraag is nu hoe moet ik de kcal rekenen? Van de 3 eieren of de...
  10. Nielsj2k

    Ik kom te snel vetmassa bij

    Dag bodybuilders Ik zit eigenlijk met een lastig probleem. Ik train nu al ongeveer 2 jaren en paar maanden en zit al heel lang met hetzelfde probleem. Ik zit dus voor de zoveelste keer in de bulk en zit op ongeveer circa 500 kcal boven onderhoud, het probleem is nu dat ik heel snel vet bijkom...
  11. Nielsj2k

    Probleem internet

    Dag allemaal Zit nu al 1 week met een probleem, telkens als ik op internet wil komt er op de meeste sites 'fout met SSl-verbinding'. Weet iemand hoe ik dit kan fixen? Met vriendelijke groeten Niels
  12. Nielsj2k

    80kg barbell curls

    http://www.doyoueven.com/2014/08/video-real-life-tony-stark-builds-an-elysium-exoskeleton-to-help-him-lift-80kg-barbell-curls/ Haha, wat vinden jullie hier van?
  13. Nielsj2k

    Probleem

    Dag medemensen Ik weet niet of er al een soortgelijke topic bestaat, Ik zit nu al 4 maanden terug in de bulk (voorheen 4 maanden cut). Het probleem is dat ik al 4 maanden niets van massa of kracht ben bijgekomen (denk ik toch). Wat ik ook merk is dat ik beetje bij beetje stijg in vet dit...
  14. Nielsj2k

    Trainingsschema controle

    Dag mede-bodybuilders, Heb een nieuwe trainingsschema gemaakt. Is er iemand die er nog aanmerkingen op heeft? Maandag : rust Dinsdag: Legs Squats (4 sets) Leg press (3sets) Leg extensions (2 sets) Leg curls (3 sets) Stiff leg deadlift (3 sets) Calf Raises (3 sets) Kickback...
  15. Nielsj2k

    Oeigoers kind gelyncht chinese groep

    http://leeshetnu.nl/oeigoers-kind-gelyncht-chinese-groep/ Kwam dit filmpje net tegen op facebook Echt zieke mensen die chinezen
  16. Nielsj2k

    Hulp voedingsschema

    Dag mensen, Ik train nu al een jaar en een beetje en heb eindelijk een voedingsschema opgesteld Ik gebruik nu al 2 weken dit voedingsschema en ben 1k afgevallen? Terwijl ik aan het bulken ben Hier mijn voedingsschema, vind het echt raar ik zit 500kcal boven onderhoud en heb toch het...
  17. Nielsj2k

    Control voedingsschema

    Dag mensen, Na 1 jaar en een beetje te trainen heb ik uiteindelijk een voedingsschema gemaakt. Iemand die zou kunnen kijken of hij in orde is? 8.00: 400 ml melk 192 kcal 10.15: 4 boterhammen (volkoren) (110gr) 333 kcal 12.30: (100...
  18. Nielsj2k

    Cutten

    Dag iedereen, Ik zit met een vervelend probleem, ben namelijk al van februari-maart aan het cutten en had toen een hoog vet%. Nu zijn we 4-5 maanden verder en heb ik al goed resultaat geboekt (buikspieren zijn al zichtbaar). Het probleem is dat ik nu al 1-3 weken niets meer afval? Kan het zijn...
  19. Nielsj2k

    This video will make you hallucinate! (minor hallucination)

    Gaat alleen als je facebook hebt: http://www.facebook.com/photo.php?v=131986490323065 'sorry if repost'
  20. Nielsj2k

    Progressie 5 maanden + 2 vraagjes

    Dag mede-bodybuilders, Zoals in de titel al vermeld staat, mijn progressie tot nu toe van 5 maanden. Persoonlijk vind ik het nog niet goed, waarschijnlijk omdat ik teveel vet heb.. Vetpercentage ??? Ook vind ik dat een paar foto's niet goed gelukt zijn, mijn biceps/triceps zien er normaal wel...
Back
Naar boven