Zoekresultaten

Was reactie op post van Bert:o

En vanaf donderdag nog goedkoper

Wel fijn dat het niet zo erg is dat je je telkens moet afmelden van het werk. Al met al is het een rare bijzondere ziekte..

Kun je fullbody onderbouwen? Neig er zelf ook naar toe, mede door gewrichtspijnen in knieen en enkels lijkt een 5x5 me niet ideaal op dit moment.. En nee ben er nog niet zo goed achter wat ik wel en niet kan eten.. lijk nu t beter gaat nergens echt op te reageren, rood vlees en gekruid eten...

:( Ik heb ook last van vermoeidheid, vooral midden op de dag. Daarentegen wordt ik om 5 uur snachts wakker en slaap ik niet weer:( Heb je zulke korte opvlammingen? Volgensmij mag je dan blij zijn toch? Ik zit nu 3 maand in een opvlamming en het eind is in zicht. Morgen weer bloedprikken...

Bedankt voor je reactie. Vermoeidheid enige hinder die je ondervindt? Hoelang heb je het al? Ga toch maar een beginnersschema doen denk ik!

Ja rustig opbouwen sowieso.. maar hoe.. split, fullbody, ub/lb? Push pull? Iniedergeval bedankt voor de antwoorden tot zoverre!

Dat waarom weet ik dus niet, vandaar ik een topic geopend heb.

Beste forumleden, In de hoop dat jullie mij kunnen helpen aan het juiste schema om zo snel mogelijk weer mijn oude niveau te bereiken heb ik dit topic aangemaakt. Begin november werd ik erg ziek, zo’n 10-15 x per dag naar het toilet en al gauw belandde ik in het ziekenhuis. Al met al, met...

Link?

-

Je wordt een behoorlijk viswijf zo:D

Dat van defqon klopt idd, niet gemeet maar zou toen wel met Jasper (ook forumlid destijds) naar je toe maar toen was ik te waus:o

Eiwitpannekoekjes gemaakt, niet allemaal even mooi gelukt maar wel hhhhhhng

Ook eens geprobeerd iets aan opmaak te doen:o Pakkie kipfilet en 4 eieren, beetje chilisaus

Jaren geleden ook actief geweest op dit forum, nu sinds een tijdje weer omdat ik de weg naar de gym weer gevonden heb maar gast wat heb jij een progressie gemaakt de laatste jaren!! Om trots op te zijn, ik ga je log volgen!

2 delicious cracker , 4 plakken kipfilet, 2 eitjes en een beetje ketchup

De pot is hier inmiddels ook op:rolleyes:

:cool:

Jw’s vlogs kijk ik altijd, maar zoals ik eerder zei thuis. Vind engelstalig gewoon niks, al weet ik dat daar veel meer aanbod in is