Zoekresultaten

Ik was opzoek naar Whey eiwitten en nu kwam ik een merk tegen die ik nog niet kende Whey Power van Body & power en ik was benieuwd of iemand ervaring heeft met deze winkel en hun supplementen.

Hallo allemaal, Wij van Body & Power zijn op zoek naar sporters die een aankoop hebben gedaan bij de onderstaande shops en wij willen hun verzoeken om een review in te vullen op onze webpagina over deze shop of deze nu goed of slecht is maakt niet uit als ze maar eerlijk zijn! Op deze manier...

Vaak zie je in de sportschool een duidelijke verdeling tussen mannen en vrouwen. De mannen zijn vaak te vinden bij het krachthonk en de vrouwen zie je vaak cardiotrainingen doen of groepslessen volgen. Vaak denken vrouwen dat krachttraining tot grote spieren zal leiden en dat is niet wat ze...

Een definitie van energie: Het vermogen om arbeid te verrichten. Heel snel een trap op rennen, de hond uit laten, tegen de wind in fietsen, de tuin ontdoen van bladeren of een stuk hardlopen. Al deze activiteiten kosten energie. Energie kun je niet zien, je kunt het wel merken. Je voelt energie...

misschien een leuke workout voor de bodybuilders op dit forum. http://www.bodyenpower.nl/index.php/nl/trainingsschema-s/45-online-workouts/254-kracht-circuittraining-voor-bodybuilding

Simpel gezegd zijn calorieën de energie die we verkrijgen door voeding, en hardgainers hebben meer calorieën nodig dan mensen met een normaal metabolisme, en zij hebben deze hoge innamen van calorieën met regelmaat nodig. Een dieet van 20 kcal per 1 kilo lichaamsgewicht dat noem ik een loser’s...

Thuis fitness, alleen dan net een beetje anders.Op een enorme bokszak van 1.80, lekker zwaar en geweldig om mee te trainen. In plaats van alleen te boksen kun je een zware interval training doen. Met een interval training train je steeds een vastgestelde tijd met daartussen een rustpauze. •1...

Specifiek op de vechtsporten gerichte krachttraining is een veelbesproken onderwerp .Het eerste wat je goed moet overwegen als je vechtsport met krachttraining wilt gaan combineren wat voor toegevoegde waarde heeft de sportspecifieke krachttraining voor jou? Wanneer je twee keer in de week een...

Een lastig onderwerp, krachttraining en kickboksen. Gaat het goed samen of niet? De mening zijn er enigszins over verdeelt, maar dit is de waarheid. Krachttraining en kickboksen gaat samen, maar in mindere mate dan bijvoorbeeld zwemmen en krachttraining. Als kickbokser moeten je spieren lang...

Power bicep oefeningen met schema en een Ironman.GUIDE.biceps http://www.bodyenpower.nl/index.php/informatie-bodybuilding/29-bodybuilding/111-power-bicep-oefeningen

hallo, mischien een handige link voor mensen die info zoekken over anatomie voor fitness. http://www.bodyenpower.nl/index.php/informatie-fitness/29-bodybuilding/84-spieren-van-het-menselijk-lichaam-anatomie er zijn ook 2 handige ebooks over anatomie te downloaden 1 is denk ik al vaker op...

.

Dumbbell Press Met deze oefening train je de schouders en dan vooral het middelste deel van de schouders. Bij deze oefening moet je het bankje goed rechtop zetten met de dumbbells op schouderhoogte Je handpalmen moeten naar voren wijzen gedurende de hele oefening. Adem in en strek de armen...

Hallo, Ik wil graag beginnen met fitness maar wil daar begeleiding bij iemand die met me mee kijkt met mijn voeding en me help een goede basis te leggen maar wil ook niet echt een personaltrainer... ik ben via het internet beland bij de webpagina body & Power www.bodyenpower.nl zij bieden...