LKK Trainingslog
Begindatum: 18 October 2012
Leeftijd: 46 jaar
Lengte: 1.95
BW: 73kg
Korte samenvatting (tl;dr):
Geschiedenis:
Doelen:
Schema's
Schema, Madcow (Juli 2013 - Oktober 2013):
Schema, Wendler (vanaf November 2013):
[/SPOILER]
Eten:
Maandelijkse Evaluatie:
Eerste...