Hoelang je traint
Beginner
Wat je doel is
Krachttraining
Waar je prioriteiten liggen
Niet op een specifiek punt.
Beschikbare apparatuur
Bijna alles.
Beschikbare tijd
Ma,Di,Wo,Do,Vr.
Ik heb nu een schema voor 3 dagen en ik zou dit graag over 5 dagen willen doen. Ook weet ik niet of...