goedendag allemaal ben al maanden bezig om mn 3de kuur in elkaar te zetten maar kom er niet uit. Had eerst test 200 en tren 400 in gedachte maar na te veel gelezen en gehoord te hebben wil ik laag beginnen met de tren.
Fitness 4x, MMA 2-3x, Voetbal 1x pw.
Het word sowieso een cut kuur omdat...