Zoekresultaten

Sinds maandag begonnen met het opbouwen van mijn conditie. Eerste keer op de loopband rustig opgewarmd, daarna 12 minuten op 11 km/u hardgelopen (gehardloopt?) en ongeveer 2200m afgelegd. Vandaag dit opnieuw gedaan en nu hield ik het geen 12 minuten vol, maar 7.. een hoop verschil. Nu ben ik...

gg

Hht

Ik zoek webwinkels met mooie designs voor stringers enzo. Liever niet bodyengineers want die kwaliteit is kut. Ik ben al bekend met Gymshark, DoYouEven, en AesthetixEra, maar ik ben benieuwd of jullie nog goeie winkels weten.

Ik vroeg me af... Ben nu een paar weken aan het cutten, gaat allemaal goed, maar mijn gewicht stagneert. Dat mijn gewicht hetzelfde blijft vind ik geen probleem, ik zie mijn vetpercentage dalen, maar ik vind het wel vreemd. Normaliter val ik tijdens mijn cut in de eerste weken al een paar kilo...

Hoi, Bij deze even in het offtopic forum... Ik ben nu bezig met mijn afstudeerstage en ben nu een data analyse aan het maken van gegevens uit vorige projecten. Ik heb nu: -Werknemer -Uren -Datum dat uren geboekt zijn. Nu wil ik weten hoeveel uur elke werknemer in een week heeft gemaakt. Ik...

Hoe goed werkt DMAA voor vetverbranding? Heb wel paar keer T5 of andere ECA gehad maar ga niet echt lekker op efedrine. Dus wat is het verschil tussen DMAA en efedrine voor de vetverbranding?

Hoi, Ik heb bloed moeten laten prikken van de huisarts omdat ik me al een tijd niet fit voel. Chagrijnig en weinig energie. Nu bleek dat mijn leverfunctie verhoogd is. Ik heb dit op Google gezocht maar kan niet echt een logisch antwoord vinden wat dit nou inhoud, het lijkt alsof dit niks...

Ik ga binnekort beginnen met clen. Voor de muscle cramps wil ik taurine nemen en kalium zou er goed voor zijn. Nu kan ik genoeg taurine supplementen vinden maar is het ook nodig om kalium apart erbij te nemen, of zit er al genoeg in de voeding? En neem ik de taurine dan tegelijk met de clen...

Hoi, Ik krijg morgen een ECA stack met dmaa. Dosering zou 30mg efedrine, 200mg caffeine, 90mg aspirine en 30mg dmaa. Wou even weten of iemand dit ooit heeft gehad? Zal ik dit overleven?

Hoe belangrijk of nuttig is een refeed? Heb wat Posts gezien waar wordt beweerd dat het niet nodig is, maar ik lees ook vaak dat het juist wel nodig is.

Als ik wat rauwe eieren door mijn havermout roer, dan 4 minuten in de magnetron doe, is de biologische waarde dan ongeveer gelijk aan die van een normaal gekookt ei?

Weet iemand een website waar ik het volledige assortiment van ON kan kopen? Bij XXL, Bodylab en B&F hebben ze niet alles wat ze op de officiële site van ON laten zien, en ik kan niet via de ON website bestellen, die stuurt mij door naar hun Nederlandse winkel, maar dat is een groothandel waar je...

Hoi, ben aan't cutten en wou wel eens kijken of dat carb cyclen iets is. Nu las ik dit ergens: Wou dus 1 van die routines proberen, maar ik zou bij god niet weten hoe ik mijn calorieën verder in moet vullen. Ik eet nu 2500 kcal in mijn cut, met daarin 180 gram koolhydraten. De grootste...

Hoi, Ik neem 's morgens 1 capsule T5 (eca stack) en 's middags 1 capsule. Dit zo door blijven zetten of alle 2 tegelijk nemen smorgens?

Hallo, heeft iemand een idee hoe je kip(blokjes) kan bakken zonder olie of vet? Als ik dit in mijn anti-aanbak pan doe, bakken ze toch aan :') . Kip koken lijkt me niks.

Zou graag een schatting van mijn VP hebben, de mensen in de sportschool hebben het te 'druk' om hun leden te helpen

Beste BB'ers, Ik heb sinds mijn 14e of 15e last van grote/puffy tepels en ik denk dat het gyno is. Ik heb nog nooit gekuurd dus het zal door de pubertijd komen (was toen ook dik). Ik zit nu op ongeveer 12%-13% en heb er nog steeds last van. Nu vroeg ik me af of Nolvadex zou kunnen helpen...

Hoi, Mijn whey is bijna op en zag de smaak 'Rocky Road' er tussen staan, iemand enige ervaring mee waar het naar smaakt?

Hoi, Ik heb de laatste tijd na het sporten veel last van hoofdpijn en een heel uitgeput gevoel. Nooit veel last van gehad maar nu begint het toch wel vervelend te worden. Ben ook flink chagrijnig en stil na het sporten. Iemand een idee hoe dit komt of hoe ik dit kan voorkomen? Ik drink...