MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. Powergirl

    voedingschema ( bulk)

    Hey, volgens mij eet je teveel eiwitten. Je lichaam kan nooit meer verwerken dan 3g per kg LG. Dus ik zou niet over de 240g gaan. In de bulk kan je beter iets meer koolhydraten eten ipv die eiwitten. Persoonlijk zou ik 100g eiwit inleveren voor 100g kh. Een deel van de eiwitten die je nu...
  2. Powergirl

    clen

    wel, ik neem af en toe stack 4 , daar zit 25 mg efedrine in. Al enkele keren heb ik er 2 genomen (ochtend en middag), maar daar kreeg ik naar mijn gevoel een terugslag van de dag erop (dan voelde ik me uitgeput) hetgeen ik niet heb met 1 x 25 mg. Ik zou beginnen met 25 a 30 mg. Wat clen betreft...
  3. Powergirl

    clen

    Maar wat hebben ze eraan dat hun luchtwegen verder opengaan, als ze er al na een uur door zitten?...
  4. Powergirl

    clen

    Is het normaal dat je door clen te nemen veel sneller "leeg" bent? Ik was daarnet aan het fietsen en na 50 minuten voelde ik mij plots leeg, slap en had geen kracht meer. Normaal kan ik 3 uur fietsen zonder dit "lege" gevoel te krijgen. Ook sportdrank hielp maar heel eventjes. Normaal zou clen...
  5. Powergirl

    cardio nuchter

    Hey Ik vroeg me af of cardio op de nuchtere maag beter is dan nadat je eerst een klein beetje eiwit (kwark, eitje oid) hebt gegeten. Ik loop namelijk geregeld een half uurtje op m'n nuchtere maag, maar soms rammelt m'n maag zo hard dat ik toch eerst een klein beetje magere kwark eet (150g...
  6. Powergirl

    begeleiding

    ik zou graag in de toekomst aan fitnesscompetitie doen, maar heb hier geen ervaring mee. Ik weet wel vrij veel over voeding en training, maar niets over de details die voor zo'n wedstrijd belangrijk zijn, en het verschil tussen de verschilende categorieën ed. Daarom vroeg ik me af : hoe geraak...
  7. Powergirl

    efedrine en ontstekingsremmer

    Ik heb last van een peesontsteking aan mijn onderarm. Ik neem daarom Brufen (ibuprofen). Ik neem ook een ec-stack voor de moment... En ik vroeg me af of dat gevaarlijk kan zijn tesamen?
  8. Powergirl

    nolva-vraagje

    Wel, het probleem is vooral dat ze heel erg hard zijn door het klierweefsel, niet zozeer vetveefsel... darom dat een chirurgische ingreep niet echt kan teunisbloemolie neem ik al, maar zonder resultaat...
  9. Powergirl

    nolva-vraagje

    Ik vraag me af wat je als vrouw kan doen tegen het feit dt je boezem te zwaar is. Ik wil geen commentaar krijgen van mannen, of iets zin van "je zou blij moeten zijn" want het gaat hem erom dat ik me er ongelukkig bij en voel en dat het hinderlijk is bij he sporten ed. Ik vroeg me af...
  10. Powergirl

    t4 vraagje

    -------------------------------------------------------------------------- Oeeh ga je hier niet enorm spiermassa mee verliezen, had dan beter t3 en clen gepakt Staat nog een topic over in de lijst -------------------------------------------------------------------------- t3 is toch veel...
  11. Powergirl

    t4 vraagje

    uiteraard bedoelde ik 0,150 mg, niet 150mg, maar idd, ik merk er niets van, en vind het wel raar. zou dat een teken kunnen zijn dat er iets niet helemaal ok is met mijn metabolisme?
  12. Powergirl

    t4 vraagje

    Heeft iemand hier ervaring meet T4? Ik slik het nu al 2 weken (ondertussen reeds opgebouwd tot 150 mg) en merk nog niets. Ik ben wel aan het cutten, maar dat heeft voorlopig weinig resultaat (ttz, het gaat enorm traag) en het gaat zeker niet beter of sneller sinds ik de t4 neem. Ik voel er ook...
  13. Powergirl

    clomid/nolva

    heeft het invloed op je gewicht / vetpercentage. Aangezien de oestrogenen minder hun invloed uitoefenen veronderstel ik dat er wel gevolgen moeten zijn...
  14. Powergirl

    clomid/nolva

    Wat gebeurt er als vrouwen clomid of nolva gaan gebruiken. Wees gerust, ik ga het niet doen of zo , maar ik zat het me dus gewoon af te vragen...
  15. Powergirl

    nieuwe foto

    ik vind dit helemaaaaaaaaaaal niet mager hoor, hij heeft een buikje. 7-8 kilo vet minder, da's mager volgens mij
  16. Powergirl

    nieuwe foto

    ik zou het beter vinden zonder borsthaar... ;)
  17. Powergirl

    Nieuw op dit forum

    this is what i call a niiiiiiiice body mooi droog en toch al heel wat massa en ook evenwichtig. Heb je erg moeten cutten of ben je van nature ecto?
  18. Powergirl

    Waarom doen jullie zo je best ?

    Ik vind het belangrijk om er atletisch uit te zien. Het geeft mij ook voldoening dat ik vrij veel kracht heb... Ik hou bovendien van avontuurlijke sporten zoals muurklimmen, mountainbiken, survivalrunnen enz... dus wat kracht is daarvoor ook wel nuttig. Het is dus deels functioneel, maar het...
  19. Powergirl

    stacker geen/gedeeltelijk effect...

    Ik neem af en toe een ec-combi die ik zelf aanvul met groene thee, yohimbine en forskohli. Nu is het vetverbrandend effect hiervan toch het gevolg van een stijging in lichaamstemperatuur, niet? Wel het vreemde is dat mijn lichaamstemperatuur er niks komma nul mee verhoogd. Ik heb normaal altijd...
  20. Powergirl

    Welk lichaamstype heb jij?

    Ik heb het meeste gelijkenissen met het V-Type, maar heb daaronder wel 2 stevig gespierde benen (en geen dunnen benen zoals het type beschreven wordt) Wel bredere schouders dan heupen. verder ook endo-meso...
Back
Naar boven