Afgelopen dagen last gehad van mijn rug. Sommige trainingen moeten stoppen omdat ik er te veel last van kreeg.
#Low bar squat
125 x 8 x 4
Filmpje eerste set:
Wel pittig, mijn uithoudingsvermogen schiet hier te kort.
#Sumo deadlift
150 x 4 tijdens warming up moeten stoppen, begon weer last te...