Zoekresultaten

Biches en ho's Wie zijn er in voor een stapavond in Nijmegen, aankomende donderdag. Regroupen at station en daarna stad in.

Jep nieuwe log. Ben me nu volledig gaan richten op powerlifting. Aangezien ik hier meer potentie in heb dan in bodybuilding. Mijn liefde voor powerlifting begon te groeien na de DBB meet, getrained in PowerBase eindhoven. Merkte al snel dat ik veel liever rond het squat rack hing dan bij het...

Go on, in voor DBB clan?

Is het zinvol om de BCAA's uit de isolaat Whey met elkaar te vergelijken. Aangezien in de Whey Isolaat van XXL meer BCAA's bevat per 100g dan die van B&F. XXL Whey Isolaat L-Isoleucine 6400mg L-Leucine 10600mg L-valine 5900mg Body & fitshop L-Isoleucine 4984,41mg Leucine 9639,82mg Valine...

Nadat iemand gevraagd had hoeveel vlees er werd gegeten per dag ben ik wel benieuwd wat hier aan groenten wordt gegeten. Welke groenten eten jullie, hebben jullie voorkeur voor bepaald groente zo ja waarom?

Morgen ben ik toevallig in Utrecht, weet iemand waar daar ergens een vet tang kan kopen. Aangezien ik toch in de buurt ben.

Graag wat feedback op mijn Squat. Twijfel zelf over het naar voren leunen, iets te ver? http://www.youtube.com/watch?v=xnnBr2UTT4c

Dag gents, Sinds een tijdje doe ik een eenmaal per week een vechtsport erbij. Vind het supertof en heb het enorm naar mijn zin. Echter loop ik tegen een aantal problemen aan. Omdat we redelijk zwaar is, lichamelijk en mentaal, ben ik bang dat dit mijn rust verstoord. Ik doe hierbij ook nog is...

Ik werd vanochtend wakker met bruine vlekken op mijn vingers, verder wordt de huid rondom mijn nagels ook bruin. Ik rook niet, iemand die hier meer van weet?

Ik zie vaak mensen beginnen aan hun training zonder een warming-up of iets dergelijks. Zelf sta ik altijd even 8 á 10 minuutjes op de crosstrainer en doe wat lichte strek voor de spieren die ik ga trainen. Naast dit begin ik met opbouwend gewicht naar mijn maximale intensiteit. Wat is jullie...

Dag mensen, Vanaf aankomende maandag help ik één week een kameraad met trainen, hij is nog niet bekend met krachtsporten. Hij wil zijn levensstijl totaal veranderen and damm he is motivated! Op dit moment is die nog maar een gamende ecto die 2x per dag zijn kamer uitkomt om te eten. We kennen...

Kwam toevallig dit PDF-je tegen, misschien leuk voor de beginner. [/SIZE] http://www.profi-leren.nl/files/hzw_dc26.pdf (wist zo even niet waar ik het anders moest plaatsen)

Zijn er krav maga liefhebbers hier? Persoonlijk heb ik voor krav gekozen omdat ik me wil kunnen verdedigen en wat beter wil kunnen functioneren in stressvolle situaties. Verder is het een realistisch vechtsysteem dat geen regels kent, just like the strees. Verder nog liefhebbers hier? Een...

Lengte: 1,88 m Gewicht: 78,2 Ik weet mijn vp momenteel niet, onlangs verander van sportschool en daar kunnen ze het niet opmeten. Ik houd een log bij omdat: Het is leuk om op deze manier mijn progressie bij te houden en dit met andere te delen; Ik hoop sneller feedback te...