Zoekresultaten

Super rug!!

Hoe oud ben je nu dan?

Ik weet niet wat je bedoelt. Zou je het protocol kunnen aanvullen? En ik maak de gains van mijn leven :p

HOE VERDEEL IK HET BESTE MIJN ORALS - DBB STICKY * Benodigheden - Een lepel of ander keukentroep om pillen mee te vermalen - Een afsluitbaar bakje - Een vinger - Speeksel - Een oral(Dianabol, Winstrol, Anadrol, Anavar) * Stappenplan 1. Pak de oral, in dit geval Dianabol(4 tabletten * 10 MG per...

Benieuwd wat er komen gaat. Waar ga je je nu voornamelijk op focussen?

Mooie gut! Grapje JW, zie zeker progressie in je benen. Keep them gainz coming. Ga je nog weer competen??

@o eilering Zover ik weet was/is RaymondK altijd natty. Bij andere had ik wel getwijfeld tho.

Voor 13 weken fitnessen heb je best een goed fysiek. Heb je al eerder getraind? Of iets anders gedaan? Je rug ziet er sterk uit, die borst komt wel. Een goed fysiek duurt jaren.

Nee.

Ziet er goed uit! En hier in de ochtend weeg je 78,5 bij 1.80? Op hoeveel % schat je jezelf? Je staat er top bij, het verschil tussen 6 weeks out en nu is niet zo groot, maar dat is dan ook de bedoeling neem ik aan. Goed fysiek zondermeer.

Denk maar niet dat dit 14% is, eerder 17-18%.

Kijkt dan niemand hier naar de datum?

Op hoeveel % schat je jezelf?

Lekker bezig Pleister!

@youngiron denk toch meer richting 16%. Verder nice idd.

Ik kan je foto's niet zien.

S'ochtends 30mg en in de avond/30-60min voor het trainen de rest. En ja, log is fun!

Zelfs pro's raden T3 af en op US boards ook.

Je hebt ook wat nodig om een bepaald fysiek te bereiken, simple as it is. Genetics speelt een grote rol want jouw fysiek is NIET voor iedereen haalbaar natty, voor velen niet. Dat wekt ook twijfel over jou. Laten we deze discussie niet voeren hier. Edit: wel funny dat je in 2007 een super dunne...

Knap dat je dit natty hebt bereikt! Sterk fysiek, duidelijk schouder dominant. Wat is je chestroutine? Je kan hier nog veel winst pakken vermoed ik. Je fysiek zou beter uitkomen zonder aardappelkwaliteit. 7/10 qua fysiek do.