AndroidHealthClinic

Zoekresultaten

  1. TheDutchOak

    .

    Lang verhaal.
  2. TheDutchOak

    Aankondiging Thesis Research dieetkeuze

    Geachte kasten, Ik doe voor m'n scriptie onderzoek naar factoren die de dieetkeuze beïnvloeden. Ik ben op zoek naar mensen die ooit een afvalpoging hebben gedaan of van plan zijn binnenkort af te vallen. Het invullen duurt ongeveer 2-4 minuten en natuurlijk likes/kudos/props voor iedereen die...
  3. TheDutchOak

    Boek over permanent afvallen is nu gratis!

    Hey allemaal, Je kan m'n nieuwe boek nu gratis downloaden via deze link: http://amzn.to/1YMAfQZ Enjoy!
  4. TheDutchOak

    Boek is nu gratis!

    Hey allemaal, Je kan m'n nieuwe boek nu gratis downloaden via deze link: http://amzn.to/1YMAfQZ enjoy!
  5. TheDutchOak

    Aankondiging Krijg mijn nieuwe boek gratis

    Hey allemaal, Na de startersguide voor beginnende sporters heb ik het schrijven serieuzer opgepakt de afgelopen 5 maanden en het resultaat daarvan is m'n nieuwe boek: Dietless Het boek gaat over de psychologie achter afvallen. Het eerste deel gaat over waarom dieeten vaak faalt en wat je daar...
  6. TheDutchOak

    Aankondiging Krijg mijn nieuwe boek gratis

    Hey allemaal, Na de startersguide voor beginnende sporters heb ik het schrijven serieuzer opgepakt de afgelopen 5 maanden en het resultaat daarvan is m'n nieuwe boek: Dietless Het boek gaat over de psychologie achter afvallen. Het eerste deel gaat over waarom dieeten vaak faalt en wat je daar...
  7. TheDutchOak

    Ik heb jullie hulp nodig

    Geachte kasten, Om iedereen die gains wil maken beter te kunnen helpen heb ik een kleine survey gemaakt, karma/like/wat dat ding nu heet voor iedereen die hem invult. Het zijn 8 vragen, McGregor zou hem in 13 seconden af kunnen hebben http://www.survio.com/survey/d/X9R1Q6M8N2E9V3L2V
  8. TheDutchOak

    Ik heb jullie hulp nodig

    Geachte kasten, Om iedereen die gains wil maken beter te kunnen helpen heb ik een kleine survey gemaakt, karma/like/wat dat ding nu heet voor iedereen die hem invult. Het zijn 8 vragen, McGregor zou hem in 13 seconden af kunnen hebben http://www.survio.com/survey/d/X9R1Q6M8N2E9V3L2V
  9. TheDutchOak

    Na de startersguide, wat wil je nog meer weten?

    Ik ben ontzettend blij met alle positieve reacties op de startersguide en wil graag iedereen daarvoor bedanken :) Nu zie ik elke dag nog veel vragen over voeding en fitness voorbij komen, wat overigens prima is, you're here to learn. Nu de vraag aan jou, zijn er onderwerpen waarover jij graag...
  10. TheDutchOak

    Na de startersguide, wat wil je nog meer weten?

    Ik ben ontzettend blij met alle positieve reacties op de startersguide en wil graag iedereen daarvoor bedanken :) Nu zie ik elke dag nog veel vragen over voeding en fitness voorbij komen, wat overigens prima is, you're here to learn. Nu de vraag aan jou, zijn er onderwerpen waarover jij graag...
  11. TheDutchOak

    True whey - My Weigh

    Beoordeling: 9/10 ++ Aanrader Soort supplement: Eiwitten Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? MP MAX® True Whey is het ideale supplement voor iedereen die spiermassa wil opbouwen zonder een hoger vetgehalte te krijgen. Dit is de perfecte mix van whey concentraat en...
  12. TheDutchOak

    Hoge dosis AAS ervaringen

    Zie vaak op amerikaanse fora dat er echt belachelijke dosissen worden gebruikt (onder gedoseerde gear?). Hebben mensen hier ervaring met dosissen (met de redelijk goeie UG gear die we in nl hebben) in de buurt van 2gr test, paar gram+ gecombineerde AAS? Is er voor je gevoel een punt van...
  13. TheDutchOak

    Sticky Startersguide voor beginnende sporters

    Welkom, deze guide is bedoeld om beginnende sporters de basis te leren over voeding, training, oefeningen en supplementen. Shit ain't that serious Veel mensen maken zich druk om de verkeerde dingen. Ik wil je nu vast meegeven dat als je training en je voeding aan de basis eisen voldoen, dan...
  14. TheDutchOak

    Startersguide schrijven

    Ik had een poos geleden al aangekondigd dat ik het handig vond als er een startersguide zou komen voor beginnende sporters. Nu heb ik hier eindelijk tijd voor en ziet de opbouw er nu als volgt uit: Inhoudsopgave: Voeding -kcal balans, bulken/cutten -eiwitbehoefte -maaltijdschema's vs...
  15. TheDutchOak

    Startersguide schrijven

    Ik had een poos geleden al aangekondigd dat ik het handig vond als er een startersguide zou komen voor beginnende sporters. Nu heb ik hier eindelijk tijd voor en ziet de opbouw er nu als volgt uit: Inhoudsopgave: Voeding -kcal balans, bulken/cutten -eiwitbehoefte/macronutriënten verdeling...
  16. TheDutchOak

    Melk, we gaan allemaal dood

    Na alle ophef de afgelopen week hier iemand die het artikel wel gelezen heeft: http://vimeo.com/110471449
  17. TheDutchOak

    Verkocht Wavemaster XXL bokspaal met scoring zones

    http://www.marktplaats.nl/a/sport-en-fitness/vechtsporten-en-zelfverdediging/m855908909-wavemaster-xxl-bokspaal-met-scoringzones.html?c=8c285449651fa109c354bbabe740c1b&previousPage=lr
  18. TheDutchOak

    Training every day, full body

    Ik heb me laatst meer ingelezen over bulgarian style training en daily training maxes waarbij je pretty much elke dag een oefening doet. Nu zat ik erover na te denken om dat principe toe te passen op een meer bodybuilding achtig schema. Dat je een fullbody doet 5-7 per week, met een stel...
  19. TheDutchOak

    Startersguide schrijven

    Ik zit regelmatig bij de trainingsschema's en voeding te kijken (en te antwoorden) en ik zie heel vaak dezelfde vragen voorbij komen van vooral beginners. Om tijd en onbenutte gains van nieuwe sporters te besparen heb ik me voorgenomen om als ik tijd heb naast m'n studie een algemene...
  20. TheDutchOak

    TheDutchOak: Maximum myo gains (Road to 110kg)

    Hallo allemaal, welkom bij de log voor m'n aangepaste 5/3/1. Wat over mij: Ik ben nu 19 jaar, 1,98cm/98,6kg/12. Ik ben nu tweedejaars student voeding en gezondheid. Trainingsverleden: Ik train nu zo'n 2,5-3 jaar. Ik was eigenlijk op mn 15de al begonnen met wat bodyweight dingen, maar door...
Back
Naar boven