Goedenavond,
Ik heb na redelijk wat tijd rondkijken op dit forum toch maar eens besloten een account aan te maken. Ik ben 18 jaar, 1.87m en weeg +- 79 kg. Ik fitness 3 jaar en doe het altijd graag 3 tot 4 keer per week.
Alleen op het punt voeding heb ik me nooit 100% in verdiept. Daar ben ik...