Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. C

    -

    So? Ga je morgenmiddag nog eventjes bidden in zijn richting? Niemand is alwetend. Of hij leest niet goed wat ik schrijf of hij gebruikt verouderde technieken.
  2. C

    -

    Hoezo kun je dan een opmerking in de richting dat data (Let wel, data) gedreven applicaties maken een hels karwei is? Je kunt het hele RDBMS ontwikkelen met een aangepaste variant van UML. Formulieren, etcetera worden automatisch gegenereerd voor je.
  3. C

    -

    Dat het echt hoogste tijd wordt om te gaan slapen want er komt vreemd gebrabbel uit mij. :D
  4. C

    -

    Really????? Als jij dat denkt mag dat. Misschien enig advies bij je eigen leest te blijven schoenmaker. Data gedreven applicaties maken kost een hoop moeite met technieken uit de jaren 80. Maar tegenwoordig heb je massa's aan data driven development tools die je praktisch al het werk uit...
  5. C

    -

    Ik studeer informatica.
  6. C

    -

    Valt wel mee hoor. Ligt voor een groot deel aan het eisenpakket maar in basis is het niet zo gecompliceerd als het alleen dataverwerking betreft.
  7. C

    Feedback Voedingssschema

    1 gram per kg lichaamsgewicht. Vetten heb je ook nodig voor je hormoonhuishouding. Eiwitten houdt ik zelf rond de 2 a 2,5 gram per kg lichaamsgewicht. De rest aanvullend met koolhydraten.
  8. C

    Feedback Voedingssschema

    Ik zou toch iets meer vetten toevoegen.
  9. C

    UFC 200 (Hoe kijk ik dit event live)

    Ufc fight pass = stukken goedkoper
  10. C

    Wat is een goed schema

    Elke 2 a 3 maanden is te snel om het maximale uit de meeste programma's te halen.
  11. C

    Nieuw lid

    De KEV aantallen staan er niet in vermeld. Weet je die zo? Leer je eigen schema te maken. Zo weet je beter wat je eet en hoe je moet bijstellen om af te vallen of aan te komen. Zit je hoog in gewicht op de grote compoumds? Anders...
  12. C

    supplementen, geen idee, hulp please?

    Een goed voedingsschema heb je meer aan. Lees de voedingssectie maar eens door. Voor de rest: https://forum.bodybuilding.nl/topics/introductie-stronglifts-5x5.398668/
  13. C

    Introductie Stronglifts 5x5.

    Gezien dit programma toch nog vaak meegegeven wordt als advies aan beginners, dacht ik maar een topic te openen met wat uitleg over dit schema. De tekst is deels gebaseerd op de Engels-talige website www.stronglifts.com en een deel wordt gevormd uit mijn eigen schrijfstijl. Een korte...
  14. C

    30 day uitdaging werkt het echt ? en thuis spieren kweken kan dat?

    In ieder forum bovenaan.
  15. C

    Sponsored sticky Musclemeat.nl - Vlees online bestellen

    @Scoobz0r Ben eens benieuwd naar die gerookte zalm dan. Heb al 2 verpakkingen in plaats van in de vriezer in de koelkast gelegd om morgen mee te nemen naar het werk. Ook liggen er al 2 van de kangoeroebiefstukken in de koelkast voor het avondeten morgen. :D Wel een dingetje is dat ik 15...
  16. C

    Beoordeling nieuwe voedingsschema

    ...:rolleyes: En hoe denk jij aan je vetten te gaan komen? Volgens diezelfde logica kun je beter ook geen fruit eten. Suiker is immers suiker.
  17. C

    bulken of weer cutten?

    Lopen je benen nu zo ver achter of ligt dat aan de foto?
  18. C

    Gevorderd schema grote spiergroepen

    Niet doen. Hou een van de 2 voorbeelden aan die worden gegeven. Je traint je buik en armen voldoende mee.
  19. C

    EKV Verhouding

    Tenzij je keto wilt maar daarvoor zijn de verhoudingen ook niet goed.
  20. C

    5x5 Stronglifts/sprongkracht/

    Houdt er rekening mee dat deadlifts in 5x5 slecht 1x5 is.
Back
Naar boven