Zoekresultaten

Hi, vanwege ruimte gebrek verkoop ik hierbij mijn complete Powertec powerrack incl. accessoires en gewichten. De Powertec powerrack is inclusief: * 220 cm Barbell * Powertec utility bench * Powertec dip steunen * Powertec leg-curl/ leg-extension * 2 Sluiters * 2 Noodsteunen * 125 KG aan...

Hallo allemaal, de laatste tijd zie je een aantal bodybuilders trainen volgens het mind-muscle connectie (dacht o.a. dat Kai Greene dit toepast bij zijn trainingen). Nu heb ik laatst een presentatie moeten geven over de invloed van de aandacht van de sporter op de prestatie van een bepaalde...

Hallo DBBers, Op dit moment ben ik bezig met een wintercut van 8 weken (ik sta nu op 16-17% bf en wil eindigen rond de 12% bf eind januari). Ik besef dat het in de winter makkelijker is om te gaan bulken met al die feestdagen op komst, maar ik weet van mezelf wel dat ik die verleidingen kan...

http://www.telegraaf.nl/gezondheid/22860790/__Aandoening_transformeert_vrouw_in_bodybuilder__.html Deze vrouw heeft een aandoening waardoor al haar vet wordt opgeslagen onder haar spieren. Beste genetics?

Bij deze prank dacht ik dat er een naaistreek met een dakloze zou worden uitgehaald, maar uiteindelijk is het een mooie video geworden: http://youtu.be/4Lki_IeM6bQ

Beste DBBers, Op dit moment ben ik bezig met cutten, maar ben van plan om binnenkort weer te gaan cleanbulken (zie schema bijlage). Ik zal tijdens de bulk 5 dagen per week gaan trainen, op de rustdagen doe ik 45 min. cardio (om de conditie op peil te houden). Voeding wordt 300 kcal boven...