Zoekresultaten

iemand ervaring met Realsupps Ik ken deze website totaal niet, maar ze hebben wel alles van redcon1 dus ik ben benieuwd of het een vertrouwde shop is. Alvast bedankt voor jullie reacties

Wegens het ontbreken van een dergelijk topic toch maar even eentje gestart. Vorig jaar kon ik via werk het golfbewijs (GVB) halen, en omdat ik net overspannen was geweest, leek dit wel relaxed. En ook leuk om naast het liften ook nog iets anders te doen :-P Nu bijna een jaar later vind ik het...

Ik kwam een supplement tegen wat in de markt staat als myostatine remmer, met de toevoeging van Epicatechin. Is hier enige wetenschappelijke achtergrond over met betrekking tot de werking. Anderzijds zijn er forumleden die hier ervaring mee hebben?

Heeft iemand ervaring met het gebruik van infrarood lampen na zware training en/of spierpijn? Ik las er een artikel over, het zou moeten helpen met spierpijn en afvoeren van zuren in de spiermassa. En nog wat zaken als gewrichtsklachten etc. Was benieuwd of de mensen hier positieve, dan wel...

Beste forum, Eind vorig jaar, zo rond oktober, liep ik 2 blessures op. Na mijn eerste keer fysio werd al geconstateerd dat een van de pezen bij mijn borstspier ingescheurd was, en later in de maand heb ik ook mijn meniscus en tevens een van de pezen daar overbelast. Nu een paar maanden later...

Ik zoek eigenlijk een alternatief voor tortilla wraps. Ik eet nu voornamelijk tonijn wraps tijdens mijn lunch, ik vind dit eigenlijk wel zo praktisch i.p.v. slepen met onhandig tupperware, heb ook geen mogelijkheid voor het opwarmen van maaltijden. Ik wil nu mijn koolhydraatinname beperken...

Ik ben begonnen aan een nieuwe baan, maar helaas heb ik daar geen mogelijkheid om mijn rijst en kip/tonijn op te warmen. Hebben jullie eventueel tips voor koude maaltijden? Alvast bedankt voor jullie reacties.

Ik wil nu graag eens een keer op een accurate manier mijn vetpercentage meten i.p.v. via weegschalen of apparaten met een dergelijke meetfunctie. Maar nu is mijn vraag, hoe doe je dit, of hoe kan ik dit het beste aanpakken? Alvast bedankt voor jullie reacties :)

Laatste tijd heb ik redelijk wat oefeningen en trainingen voorbij zien komen waarbij sandbags/powerbags gebruikt worden. Heeft iemand hier ervaringen mee, persoonlijk vind ik deze vrij interessant namelijk. Ik heb al wat pagina's voorbij zien komen over hoe je zelf een sandbag maakt, maar...

Beste mensen, Gezien mijn problemen met goed in slaap komen (erg druk in gedachten voor het slapengaan) en merk dat de kwaliteit van mijn slaap achteruit gaat, ben ik op het middel tryptofaan gestuit. Heeft iemand hier ervaringen mee? Alvast bedankt voor jullie reacties

Ik heb eigenlijk een vraag over Foam Rollers. Ik ben van plan om een foam roller aan te schaffen om allerlei narigheden te voorkomen (heb nu ook een spier verrekt in mijn schouder :mad:). Wat is jullie mening over foam rollers, en welke kunnen jullie adviseren? Alvast bedankt voor...