Zoekresultaten

Hij is 5e geworden met een grotere shape dan zijn vorige wedstrijd.

die wegen geen 1.25 kg per stuk hoor maar snap wat je bedoelt :p

ah oke, ik dacht al zoiets

waarom met hgh wel meer dan 1000mg test? en hoezo zijn die doseringen "te hoog", wat betekent dat nou eigenlijk? dat het geen effect meer heeft of dat het te schadelijk is voor je lever?

je was me al kwijt bij bassie en adriaan. wat bedoelje nou te zeggen?

meer insulinepieken dus ook meer opslag van vet.

Volgens mij ga je met deze doseringen keidood.

al mijn bezittingen wegdoen.

Zou kunnen, maar volgens mij gaat je lichaam dan in een catabole staat omdat het niet genoeg energie uit voeding krijgt.

Hangt af van je voorkeur. Als jij focust op spieropbouwen dan is het goed om tot 48 na je training boven onderhoud te eten voor maximale spier herstel en groei. Als jij onder onderhoud gaat eten op rustdagen heb je de kans dat je veel langzamer spier opbouwt, maar als je dat niet erg vind dan...

die zijn ook goed voor de bulk natuurlijk ja.

Vind ik ook. Is wel handig voor de cut, maar in de bulk kan je deze micro's gewoon uit je voeding proberen te halen.

Probeer anders een smelt test om te kijken wat er in je vials zit. ;) Zie hier een post van een andere site waar het proces is uitgelegd voor test.

pecannoten bevatten meer zink dan andere noten zou goed zijn voor de spiergroei o.a.

de BCAAS weglaten in de ochtend en die verplaatsen naar na je training. eten van 14-22 zodat je na een uur trainen nog een uur hebt om te eten. Zoiets zou je kunnen doen

afgaande op bovenstaande plaatje ben ik het eens met @Walnut dat je wel tussen 20-25% zit. maar hoe dan ook het getal maakt niks uit, je ziet er nu gewoon een stuk fitter uit dan je was, dus sws petje af voor dat ;)

nee gewoon normaal.

nee

30% zo ongveer