Zoekresultaten

Voor de geïnteresseerden het NK bankdrukken is dit jaar weer op 1 september. Via onderstaande link vind je meer informatie en kun je je inschrijven. https://knkf-sectiepowerliften.nl/kalender/2019/nk-bankdrukken-classic/ Nog DBB leden die meedoen? P.S. Er is ook een beginnerswedstrijd in...

De inschrijving voor het NK 2019 zit er alweer op en uiteindelijk doen er 99 (44 vrouwen en 55 mannen) lifters mee. Dit jaar waren de kwalificatie eisen een stuk hoger waardoor er per klasse gemiddeld zo een 7 lifters meedoen. Hopelijk wordt het daardoor een stuk sneller en interessanter dan...

Beste dbb'ers, Na lang twijfelen toch besloten een log te openen voor mijn eerste powerlift meet. Ik ga gebruik maken van candito's 6 weken strength program, dit om exact over 6 weken te pieken op deze meet. Ik ben in november 2010 begonnen met liften, en heb vanaf eind 2013 tot eind 2014...

Wat zijn jouw grootste fails in en buiten de gym? Mijne was dat ik in een nieuwe gym (huidige gym) ging trainen en omdat de bankdrukbankjes bezet waren maar ging chest pressen. In mijn vorige gym hadden we deze niet en in een andere gym moest het gewicht aan de binnenkant. Ik let dus totaal...