Hoi, ik ben een 21 jarige jonge man
8% bf
175cm
69kg
Eet met zo min mogelijk vet en gebruikt alleen gezonde olies zoals druivenpit en hazelnoot olie om te koken, ik eet meestal zeevruchten, kip, eend en kalkoen en af en toe rundvlees en varkensvlees, maar meestal de vorige ook soms als het...