Zoekresultaten

Mannen, In hoeverre is de vuistregel Time on = time off een verstandige? Geldt dit voor alle kuurtjes? Zo niet, waarin en waarom verschilt dit? Heb enige basis-basis-basiskennis omtrent AAS, maar ik wil hier graag meer over weten.

Al geruime tijd combineer ik tijdens trainingen borst en schouders met elkaar. Logischerwijs train ik eerst mijn borst (grote spiergroep) en vervolgens mijn schouders (kleine spiergroep). Ik vraag me af of het ten koste gaat van de ontwikkeling van mijn schouders, aangezien er veel energie is...

Iemand ervaring met Mammoth Pump?

Heren, Ik zal mij eerst even voorstellen. Mijn naam is Jermain, 23 jaar oud. Als sportgerelateerde opleiding heb ik Fitness A en Personal Training gedaan. Momenteel ben ik werkzaam als beveiliger. Ik sport gemiddeld 4x per week. Helemaal onbekend met DBB ben ik niet, ik speur al geruime tijd...