Goeiedag
Ik ben sinds kleine 4 maanden bezig met krachtraining,ben in die tijd van 70kg naar 75kg gegaan en mijn vet percentage is gestegen van 15% naar 15,9%. qua progressie ben ik opzich wel tevreden maar ik vind mezelf dus beetje te dik dus ik ben van plan om te gaan cutten.
In die tijd...