Zoekresultaten

Thnx, voor de tip momenteel wel het goedkoopst in NL volgens mij.

Waardoor komt die prijsverhoging van Whey, stijgende melkprijzen ofzo? Viel me net op dat alles duurder was toen ik wou gaan bestellen.

Ik ben ook van plan om in de uk te gaan bestellen bij http://www.discount-supplements.co.uk kan nergens goedkopere syntrax - matrix 5.0 vinden dan daar. Weet iemand hoe het zit, met eventuele (doane) toeslagen als je in de UK bestelt? Als er zulke risico's aanzitten zoals in de USA, laat ik...

Helemaal niet aangedacht heb nog wel een pot met wat creatine staan, dan neem ik m'n whey daar wel in mee.

Weet er iemand misschien goede kwaliteit eiwitten in ± 500 gram verpakking? Ik ga met vrienden 2 weken naar Tjechie, maar hun vinden het niet flex dat ik poeder zo mee wil nemen (en ga niet met zo'n grote ton slepen).

Ik heb vooral m'n koolhydraten wat naar beneden gebracht en dat werkt goed, ben nogal een ecto. Maar thnx voor de tips ;)

Ik heb al hele grote benen, wil het een beetje op pijl houden. Heb al straie genoeg ;)

Ik wil weten of de combinatie van de oefeningen goed is, en de spreiding over de dagen. Ben momenteel wat droog aan het trainen en dat gaat goed. Ik heb 3 dagen om te trainen, ik weet dat meer been oefeningen beter is. Heb deadliften nu even uit m'n schema gehaald, voor m'n rug. ---...

Had vanavond op de sport even geprobeerd met een normale bidon die ik altijd meeneem, en ging super :) Voor ik ging trainen gevuld met wat water en even zachtjes geschud en daarna even heel hard en ± 1,5 uurtje later na het trainen opgedronken. Maar hij was perfect opgelost.

Ik vind het spul niet echt lekker oplosbaar, in een shakebeker met roostertje heb ik niet echt problemen, maar je moet het niet proberen in een beker met alleen een lepel. De smaak vind ik ook niet echt geweldig, maar de samenstelling en kwaliteit van het eiwit zelf zijn volgens mij beter dan...

Heb deze whey ook maar eens bestelt met paar zakken dextrose, ben benieuwd of het wat is.

Ik ga hem ook bestellen als alles op is, heb nog nooit aardbei whey op is dat niet super toxic qua smaak?

Hoe is de oplosbaarheid van dit spul en de smaak?

Iemand die Orange al geprobeerd? En zit er echt verschil in smaak in die nieuwere versie? Ben wel van plan om zo weer Matrix te gaan bestellen, aangezien verder alles bijna op is hier.

Dag 1: Borst & VK. Schouder en Buik Squat 3x8 Bankdrukken 3x8 Incline Bankdrukken 3x8 Flyes 3x8 Front raises 3x8 Crunches 3x8-10 Leg raises 3x10 Side crunches 3x8-10 Dag 2: Rug, achterkant schouders buik deadlift 3x8 bent-over row naar borst 3x8 bent-over row naar buik...

Omdat ik geen hele benen dag doe? Ik hoef ff niet meer zo hard te groeien, wil ook m'n buik eens wat minimaliseren ;)

:shake: oke mr santino :p 2x15 squaten dan maar ;) denk dat ik dat er maar op dag 1 bij doe dan voor het bankdrukken.

haha :P Squaten is wel de shit ja, maar gaat ff iets te hard (knal uit al m'n broeken zowat) :P

Dag 1: Borst & VK. Schouder en Buik Bankdrukken 3x8 Incline Bankdrukken 3x8 Flyes 3x8 Front raises 3x8 Crunches 3x8-10 Leg raises 3x10 Side crunches 3x8-10 Dag 2: Rug en achterkant schouders deadlift 3x8 bent-over row naar borst 3x8 bent-over row naar buik 3x8 pull down...

small bench? dips tussen 2 "stangen" kan ik jammergenoeg niet meer doen bij ons (met apperaat alleen)