Zoekresultaten

Check dit recept: http://www.youtube.com/watch?v=X3nA2zqeX5Q

Geknipte discussie uit de film-sticky om topic niet te doen ontsporen: Ik heb zojuist Inception gekeken, met Leo di Caprio, die ik meestal vrij slecht trek. In deze film ook maar matig. Maar goed, een film met een matrix-achtig gegeven, omgeven door een Existenz-randje (droom vs werkelijkheid)...

Hey mannen en dames, ik wilde wel eens iets nieuws proberen en heb zelf even een schemaatje bedacht wat mij fijn lijkt trainen en waar ik hopelijk gains mee maak. Ik ben benieuwd wat jullie er van vinden. Het idee is elk setje tot failure te trainen. Ik neem borst als voorbeeld: Bankdrukken...

Ronnie Coleman, gaat hij ooit nog een comeback maken? Er is zoveel discussie over deze kwestie dat het me goed lijkt om eens vast te leggen wie wat denkt. Dan kunnen we achteraf duidelijk vaststellen wie er helemaal naast zat en wie de credits van toekomstvisie op mag eisen. Ik zeg zelf...

Even een voorbeeld voor de bb'ers in de cut. We willen aders en definitie zien, Madonna geeft het 'goede' voorbeeld: fotos.

Hoe zit het nu met deze oefening? Ik lees hier onlangs enkele keren dat mensen deze voor rug doen, terwijl ik ze altijd voor bovenkant borst doe. ??? Nu zie ik op eXrX dat de barbell pullover voor rug is (http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/BBPullover.html), terwijl de dumbbell...

Een paar bb foto's bij spitsnieuws, niet veel speciaals, maar de comments zijn altijd weer leuk om te lezen :roflol: bodybuilders in beeld

Op GeensT stond een stukje over het figuurlijke begrip pijnlijk en daarbij plaatsten ze deze link. Dus ik heb even gekeken (ik schrijf een scriptie, dus daar ga ik nu mee verder) en het was idd pijnlijk. En wat is Peter R de Vries een ontzettend arrogante klootzak zeg. Dat weet hij ook...

Dan zie je hier ontzettend veel posts van mensen, die al jaren bezig zijn, anderen advies geven om groter te worden en dan kijk je in de gallery en dan blijkt dat het magere mannetjes zijn... No offence flying fox, maar ik las net je trainingslog en zag de videootjes en ik moet zeggen: ik had...

[Link niet meer beschikbaar] Ja, ik weet het, het is niet erg boeiend, maar ik vond het wel een grappig filmpje. Kai komt over als een aardige gast. En zie hoe hij waggelt :eek: Ook grappig wanneer een voorbijganger begint over anabolen en Kai en zijn compagnon lachend vertellen dat Kai...

De NSAAP. Eindelijk wordt er actie ondernomen. Wie is er al lid?

Hey allemaal, ik heb besloten om mn schema eens helemaal om te gooien en HST te gaan doen. Ik train al ruim 10 jaar (naturel), ben er een een jaar uitgeweest wegens ziekte en ben nu sinds anderhalf jaar weer begonnen. Mijn doel is massa behalen, ik ben een bb'er geen powerlifter. Mijn armen en...

Hoi allemaal, even wat achtergrondinfo. Ik train zo'n 10 jaar, maar door ziekte heb ik er een tijd uitgelegen en ik ben nu zo'n anderhalf jaar weer serieus bezig. Ik heb in die tijd eigenlijk twee schema's aangehouden. Waarin het verschil alleen in de reps zat (6-8 en 12-15) Deze schema's...

Ik zie ze hier op dit forum niet vaak, de zogenaamde appr. topics. Waarderingstopics dus. Toch wil ik hier mijn waardering uitdrukken voor de deadlift. Ik ken geen andere oefening die zoveel spieren aanspreekt, waarbij je zo stuk kunt gaan, die zo'n heerlijke spierpijn oplevert en die je ook...

Iemand ervaringen met deze creatine? Zelf heb ik in het verleden Kre-Alkalyn gebruikt, met redelijke resultaten, maar wil nu iets anders proberen, aangezien ik mijn eiwitten bij powersupplements haal, leek me dit wel een optie. Dus ik hoor graag ervaringen.

Ik heb het vermoeden dat ik lactose-intolerant ben, ik heb namelijk last van een groot deel van de symptomen hieronder beschreven. "Lactose is een stof met een hoge osmotische waarde en kan bovendien als voedingsbodem voor bepaalde soorten bacteriën dienen. Het eerste bemoeilijkt in de dunne...

Henry Rollins heeft het volgende ooit gezegd en ik kan me hier honderd procent in vinden. Telkens als ik dit lees (en ik zie het elke dag, op het bureaublad van mn computer) dan krijg ik weer zin om te trainen. Ik dacht: laat ik het met jullie delen. The Iron never lies to you. You can walk...

Ik heb een vraag over voeding... ik train 4 a 5 x per week, intensief. Ik eet alleen vrij weinig eiwitten, mede omdat melkproducten voorhoofdsholteontsteking in de hand werken bij mij (vervelend maar waar) Nu merk ik dat ik niet veel energie krijg van trainen, ik word er eerder moe van...