Zoekresultaten

Een vast discussietopic zodat er niet voor elke gebeurtenis een nieuw topic aan gemaakt hoeft te worden. Lijkt mij wel tof om wat te discussiëren over MMA. Laat ik zelf beginnen, wat vinden we van Bisping die Rockhold verslaat en middleweight kampioen is geworden? Persoonlijk vind ik het...

Hey mensen! Ik heb nu de BCAA van MyProtein aangeschaft, in plaats van B&F BCAA pillen. Nu heb ik gekozen voor poedervorm, want die pillen kwamen m'n neus uit. Ik neem dit voor de training, maar hoeveel heb ik nodig? De verhouding is 2:1:1 Per 5 gram zit er: 2,5gr Leucine 1,25gr Isoleucine...

Hey allemaal! Zoals je in mijn log kan lezen ben ik sinds een tijdje aan het cutten. Nu cut ik momenteel met shakes van Body&Fit, ik lees hier veel slechte berichten over op het forum en ik merk dat mijn uitwerpselen op de WC vaker vloeibaar zijn geworden (valt dit te linken?). Nu ben ik...

Hoelang je traint 2 jaar plus. Wat je doel is Cutten, met behoud van zoveel mogelijk spiermassa. Waar je prioriteiten liggen Chest Beschikbare apparatuur In de gym zijn bijna alle apparaten aanwezig. Beschikbare tijd 6 dagen per week. Ben benieuwd naar jullie mening over mijn nieuwe...

Hoelang je traint 2 jaar momenteel. Wat je doel is Sterker worden, ook ben ik momenteel bezig met afvallen (zie daarvoor m'n log). Waar je prioriteiten liggen Ik wil mijn 3 PR's verbeteren voordat ik op vakantie ga. Prioriteit ligt bij afvallen. Beschikbare apparatuur Zit in een...

Hallo Allemaal, Voorstellen Eerst maar eens even voorstellen, mijn naam is Tim, 20 jaar en in juli 2015 begonnen met afvallen. Op dat moment woog ik 116kg en kreeg ik ineens een heldere ingeving. Toen als een idioot begonnen met afvallen, 1500kcal per dag eten. Dit resulteerde in een hoop up en...